Mind & body Mind & body 11 concrete oefeningen om meer zelfliefde te krijgen Iedereen weet: de belangrijkste relatie in je leven is die met jezelf. En dat is echt niet alleen wat zweverig geleuter. Zelfliefde is superbelangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Het goede nieuws? Je kan je hersenen aanleren om zichzelf graag te zien. Deze negen concrete oefeningen helpen je op weg!
Mind & body Mind & body Recht op de nacht: 12 veelzeggende reacties na gewelddadige moord op Nederlandse Lisa (17)
Mind & body Mind & body Hoe gaat het nu met Emma Heesters (29)? De zangeres deelt update na kankerbehandeling
Mind & body / Festival Fever Mind & body / Festival Fever Hanne helpt mama's afkolven op de festivals: 'Borstvoedende mama's op de weide van Werchter? We got you!'
Mind & body / Festival Fever Mind & body / Festival Fever Kan jij niet mee naar een festival? 9 tips om minder last te hebben van je FOMO
Mind & body Mind & body 8 vervelende vragen die aan elke zwangere vrouw worden gesteld (en hoe ze te beantwoorden)
Mind & body Mind & body 56 % van de Vlamingen vindt scrollen tijdverspilling (maar toch blijven we het doen)
Mind & body Mind & body Deze 11 lezeressen sporten als self-care: ‘Mijn gedachten komen helemaal tot stilstand tijdens het bewegen’
Mind & body / Happy Planet Mind & body / Happy Planet UITGETEST: 4 milieuvriendelijke alternatieven voor het klassieke maandverband en de tampon
