Self-love 💖

Camila Cabello (24) post self-lovevideo die iedereen zou moeten zien'In een strijd verwikkeld zijn met je lichaam is zó last season.'

Nora Dari (19) uit ‘wtFOCK’: ‘Ik moet tien keer harder werken dan iemand anders om hetzelfde te bereiken’'Door ook in populaire media telkens weer die stereotypes te herhalen, blijven ze leven in plaats van dat ze net ontkracht worden.'

Anouk Matton (28): ‘Ik dronk shakes in de hoop toch enkele kilootjes bij te komen’'Ik vind het vreselijk dat ik mezelf niet graag zag louter door wat anderen over mij dachten of zeiden.'

Ketnetwrapster Sarah Mouhamou (25): ‘Ik had mijn eerste identiteitscrisis op mijn negen jaar’'Een klasgenootje zei in het vierde leerjaar tegen mij: "Ga terug naar je eigen land!"'

Self-lovecoach Wendy Dirven: ‘Zelfliefde is de basis, niet alleen voor singles maar voor iedereen’+ vijf tips om meer van jezelf te leren houden.

De impact van een gebrek aan zelfliefde op je seksleven: ‘Het kan een echte libidokiller zijn’Seksuologen Wim Slabbinck en Bert Van Puyenbroeck gidsen je naar meer self-love in bed.

Leen Dendievel (37): ‘Ik heb geen modellenlijf, maar mijn vrienden zien me daardoor niet minder graag’'Niemand is mentaal helemaal oké. Iedereen zit met zorgen en zou moeten ventileren.'

Denise en Maria tonen dat stijl hebben niks te maken heeft met je kledingmaatDe beste vriendinnen posten filmpjes op TikTok waarin ze dezelfde outfits dragen.

Het geheim van lingerie: ‘Wat je ermee associeert, zal je ook uitstralen wanneer je het draagt’'Je zelfvertrouwen krijgt onbewust een boost en je voelt je gewoon beter in je vel.’

Liese (28) uit ‘Big Brother’: ‘Fotografen vroegen of ik mijn buik wat meer wilde intrekken’'Mijn onzekerheden zijn niet te wijten aan mijn gewicht. Het zit, zoals bij iedereen, tussen mijn oren.'

Nyome (28): ‘Het is kwetsend om te horen dat je lichaam als aanstootgevend wordt beschouwd’Het model slaagde erin Instagrams Nudity Policy te veranderen toen een van haar foto's onterecht werd verwijderd.

7 vrouwen over hun lichaamsbeeld tijdens het sporten'Ook al pas ik in het typische plaatje van de “slanke sportster”, dat betekent niet dat ik in de gym altijd zelfverzekerd ben.'

WEEKENDTIP: Morgane Gielen houdt taboedoorbrekende No Babes Expo in GentJe kan het werk van de fotografe bewonderen en tal van lezingen en workshops bijwonen.

Daphne Paelinck (32): ‘Ik heb geen sixpack meer, maar mijn dochter is veel meer waard dan die strakke buik’'Mama worden leerde me beter relativeren en dat is echt een verademing.'

6 tips van een bodypositive personal coach om je tijdens het sporten beter in je vel te voelenVoor Sporty Spices van alle sporty sizes!

Eva’s edito: ‘Body neutrality is géén marketing, het werkt’Podcasttip: 'Lijf' van Layla El-Dekmak is geen makkelijk luistervoer en soms wel erg confronterend. In aflevering drie komen wij ook aan bod. De ‘boekskes’.

Tine Priem (32): ‘Ik had vroeger een laag zelfbeeld’'Ik belde audities vaak de dag zelf af omdat ik dacht dat ik toch niet goed genoeg zou zijn.'

Marie (22): ‘Ik kon in de spiegel kijken en denken: dit is de persoon die ik wilde, maar niet durfde zijn’Naar aanleiding van pridemaand in België spraken we de 'Uit De Podkast'-maker over queer zijn en zelfliefde.

Jasmien (29): ‘Mijn tattoos herinneren me eraan dat ik wél mooi ben zoals ik ben’'Een eetstoornis is een vuile ziekte die heel moeilijk te verslaan is en altijd op de loer ligt.'

VIDEO: Lore (28) maakt keramiek met een vleugje bodypositivity'We zijn allemaal zo verschillend. Onze lichamen zijn een onuitputbare bron van inspiratie.'

12345...9