Home Lifestyle Food YUM: 14 glutenvrije lunchrecepten om makkelijk mee te nemen naar het werk

YUM: 14 glutenvrije lunchrecepten om makkelijk mee te nemen naar het werk

Van buddha bowls tot quiches.

Foodie Crush / Pinch of Yum

Nee, een glutenvrij dieet staat niet gelijk aan sla, sla en nog eens sla. Geloof je ons niet? Test dan zeker eens deze 14 glutenvrije lunchrecepten uit. Ze zijn niet alleen om duimen en vingers bij af te likken, maar ook makkelijk om mee te nemen naar het werk. Win-win!

1 / 14
Rode paprika’s gevuld met orzo, kerstomaten, olijven en verse basilicum
Kipsatés op z’n Grieks met citroen en tzatziki
Rice bowl met scampi, verse spinazie en edamame
Tofu gemarineerd in een sausje van chili en knoflook met broccoli
Lenterolletjes met verse groenten en een dipsaus van pinda
Thaise kippenballetjes met noedels van courgette
Burrito bowl met geroosterde bloemkool, rijst, zwarte bonen en avocado
Lasagne van zoete aardappel met ricotta van amandelen en huisgemaakte pesto
Buddha bowl met quinoa, avocado, wortel en rode biet
Saladewraps met kip, bacon en tomaat
Bloemkoolrijst met wortel en edamame
Risotto met kabeljauw, groene asperges en erwten
Quiche met verse spinazie, rode paprika, zongedroogde tomaten en een bodem van zoete aardappel
Rice bowl met gegrilde kip, salsa van mango en avocado en koriander
Rode paprika’s gevuld met orzo, kerstomaten, olijven en verse basilicum
Rode paprika’s gevuld met orzo, kerstomaten, olijven en verse basilicum

Recept via Half Baked Harvest

Kipsatés op z’n Grieks met citroen en tzatziki
Kipsatés op z’n Grieks met citroen en tzatziki

Recept via Recipe Runner

Rice bowl met scampi, verse spinazie en edamame
Rice bowl met scampi, verse spinazie en edamame

Recept via Foodie Crush

Tofu gemarineerd in een sausje van chili en knoflook met broccoli
Tofu gemarineerd in een sausje van chili en knoflook met broccoli

Recept via Feasting at Home

Lenterolletjes met verse groenten en een dipsaus van pinda
Lenterolletjes met verse groenten en een dipsaus van pinda

Recept via Pinch of Yum

Thaise kippenballetjes met noedels van courgette
Thaise kippenballetjes met noedels van courgette

Recept via Inspiralized

Burrito bowl met geroosterde bloemkool, rijst, zwarte bonen en avocado
Burrito bowl met geroosterde bloemkool, rijst, zwarte bonen en avocado

Recept via Pinch of Yum

Lasagne van zoete aardappel met ricotta van amandelen en huisgemaakte pesto
Lasagne van zoete aardappel met ricotta van amandelen en huisgemaakte pesto

Recept via A Saucy Kitchen

Buddha bowl met quinoa, avocado, wortel en rode biet
Buddha bowl met quinoa, avocado, wortel en rode biet

Recept via Oh She Glows

Saladewraps met kip, bacon en tomaat
Saladewraps met kip, bacon en tomaat

Recept via Skinny Taste

Bloemkoolrijst met wortel en edamame
Bloemkoolrijst met wortel en edamame

Recept via Pinch of Yum

Risotto met kabeljauw, groene asperges en erwten
Risotto met kabeljauw, groene asperges en erwten

Recept via Great British Chefs

Quiche met verse spinazie, rode paprika, zongedroogde tomaten en een bodem van zoete aardappel
Quiche met verse spinazie, rode paprika, zongedroogde tomaten en een bodem van zoete aardappel

Recept via Fit Foodie Finds

Rice bowl met gegrilde kip, salsa van mango en avocado en koriander
Rice bowl met gegrilde kip, salsa van mango en avocado en koriander

Recept via Chelsea’s Messy Apron

Nog meer kookinspiratie: 

Jobs

Nog 1 stap voor je onze desktop-meldingen kan ontvangen!

Geef je browser toestemming om je desktop-meldingen van Flair te sturen.