Gen F

En rejoignant la communauté, vous recevez un accès exclusif à tous nos articles, pourrez partager votre témoignage et…

BCBT, le podcast qui nous aide à faire la paix avec notre corps

Kathleen Wuyard

Si on devait officialiser le statut de la relation qu’on entretient avec notre corps, on dirait « c’est compliqué ». « Trop petite », « trop flasque », « trop mince », « trop grosse »,… Avec son podcast BCBT, soit les initiales de « belle comme chacune, belle comme toutes », la diététicienne Ariane Grumbach s’applique à nous réconcilier avec ces corps malmenés, et ça fait un bien fou.


BCBT, c’est vous, c’est chacune d’entre nous, c’est « belle comme chacune, belle comme toutes ». Car n’en déplaise aux diktats qu’on nous matraque dès notre plus jeune âge, nous sommes toutes belles, même si on a souvent du mal à apprécier notre corps à sa juste valeur. La promesse d’Ariane Grumbach, diététicienne de métier et donc habituée à faire face aux complexes des femmes? BCBT est « le podcast de toutes les femmes, tous les corps, toutes les silhouettes ».

Vivre en paix avec votre corps


Concrètement, cela veut dire que par des conseils, des témoignages, des avis d’expertes, BCBT Le Podcast défend la diversité corporelle et aide les femmes à se détacher de l’obsession de la minceur et vivre en paix avec leur corps quelle que soit leur silhouette. Rapport à l’alimentation durant le confinement, approche philosophique de la beauté ou encore témoignages de femmes « super minces mais pas super heureuses », en abordant le corps sous toutes ses facettes et en parlant à et de toutes les morphologies, Ariane Grumbach nous rappelle qu’il n’existe pas une seule manière d’être belle et nous enlève un sacré poids au passage. Disponible sur Apple Podcasts ou sur SoundCloud, le podcast est aussi à l’écoute ici.

Lire aussi: 


Photo de couverture: campagne #ShowUs de Dove et Getty Images qui vise à mettre en avant toutes les beautés

Vous avez repéré une erreur ou disposez de plus d’infos? Signalez-le ici

Écouter d’autres podcasts

8 podcasts pour mieux comprendre la psychologie
6 podcasts à écouter quand on est en parcours PMA
"Le cœur sur la table": le podcast qui déconstruit la notion de couple
5 podcasts à écouter si vous êtes hypersensible
Balance ta peur: le podcast qui célèbre nos angoisses