Gen F

Join onze community en krijg extra toegang tot artikelen, deel jouw verhaal & ...

Mind & body

05:02
VIDEO: neuroloog Steven Laureys begeleidt je tijdens een sessie open-mindfulnessmeditatie
04:47
VIDEO: topdokter Steven Laureys leert je de ademhalingsmeditatie aan
04:02
VLOG: dit leerde redactrice Anaïs in en over New York City
VIDEO: onze modellen geven tijdens onze sportmodeshoot hun bodyconfidence-tips
11:22
WORK-OUT: 9 minutes let's get sweaty
12:20
WORK-OUT: 9 minutes evening stretch
12:01
WORK-OUT: 9 minutes abs on fire
11:05
WORK-OUT: kickboksen met Gudrun en Celien
11:10
WORK-OUT: 9 minutes power HIIT met Gudrun en Celien
VIDEO: een kijkje achter de schermen bij Flairs grootste swimwearshoot ooit
04:18
Aflevering 8: Hé, het is oké als het niet lukt
04:43
Aflevering 7: Zo ga je om met emotie-eten
Aflevering 6: Wat is intuïtief eten?
04:27
Aflevering 5: Stoppen met voeding te labelen
03:28
Aflevering 4: Zo maak je komaf met dieetregeltjes
02:03
Aflevering 3: Zo word je weer gelukkig van je kleerkast
03:42
Aflevering 2: Daarom zet je je weegschaal maar beter bij het grof vuil
03:21
Aflevering 1: Hoe zeg ik bye bye tegen diëten?