Gen F

Join onze community en krijg extra toegang tot artikelen, deel jouw verhaal & ...

Bekijk de sportles hier gratis en doe mee met Gudrun en Celien van BOOST!

WORK-OUT: 9 minutes abs on fire

De redactie

Hoera, er ligt deze week een Flair VOL self-love en sportmotivatie op je te wachten! Samen met Celien & Gudrun van BOOST zorgen wij er in onze Self-love & Sport Special Ć©n met deze gratis work-outvideo’s voor dat je weer met plezier kan en wĆ­l gaan sporten. Wedden dat je zal zweten, maar je ook een stuk beter zal voelen na deze 9 minuten?

Een stevige work-out met als enige doel dat taartje eraf te werken of om vet te verliezen? No way, JosƩ! Sporten kan echt keiplezant zijn, het vormt de ultieme moodbooster Ʃn is echt een heerlijke vorm van self-care! Om die boodschap te verspreiden, slaan we bij Flair deze week de handen in elkaar met Celien & Gudrun van BOOST.

self-love sport special

In je nieuwste Flair word je overrompeld door inclusieve sportmode, maken we komaf met de ā€˜sporten omdat het moetā€™-mindset en delen we de mooiste sportplekjes. Je krijgt er bovendien een motiverende sportposter Ć©n vijf gratis work-outvideo’s bij. Kortom: alweer een Flair met een flinke portie self-love die je zeker niet mag laten liggen. Spurt snel naar je dichtstbijzijnde (kranten)winkel!

Zin in (nog) mƩƩr?

Klik dan hier voor het ‘2 + 1 maand gratis’-BOOST!-app-abonnement. Wordt er gevraagd naar een kortingscode? Geef dan FLAIRXBOOST in.

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Bekijk meer

02:18
RECEPT: feestelijke Baileys-trifle met Maltesers
01:48
RECEPT: deze speculaaspasta-kerstster maakt kerst nĆ³g magischer
04:06
RECEPT: pumpkin spice rolls om de herfst uit te zwaaien
03:12
RECEPT: zalig lekkere pepernotentiramisu
01:34
RECEPT: ultraverslavende stroopwafelrotsjes
02:47
RECEPT: deze carrot cake cookies zijn onze favoriete herfstkoekjes
02:07
RECEPT: pindakaas-chocoladerepen met banaan
02:11
RECEPT: goddelijke appelbeignets
03:46
RECEPT: de TikTok famous crompouce
01:48
RECEPT: schattige pretzel-spinnenwebben voor Halloween
02:08
RECEPT: deze pinda's in gezouten karamel zijn de ideale snack
02:41
RECEPT: verse palmiers die je nĆŗ zelf wil maken
02:11
VIDEO: binnenkijken in de fiftieswoning van juweelontwerpster Lauren (26) in Edegem
02:12
VIDEO: binnenkijken in de duplex van redactrice Arkasha (35) in Antwerpen
02:11
VIDEO: binnenkijken in de sixtiesvilla van Sumeyya (34) in Oud-Turnhout
01:45
RECEPT: deze Snickers-mugcake is klaar in 3 minuten