Gen F

Join onze community en krijg extra toegang tot artikelen, deel jouw verhaal & ...
© Vlada Karpovich via Pexels

10. Je energie verspillen aan mensen die het niet verdienen.

27 dingen waar je in 2023 mee moet kappen

De redactie

Het nieuwe jaar is niet alleen een kans om nieuwe doelen te stellen, het is ook een moment van zelfreflectie. Neem de tijd om 2022 even samen te vatten. Waar heb je spijt van? Welke dingen had je liever wat meer of minder gedaan? 

Laat deze bevindingen even bezinken en zie 2023 als een schone lei. Start met je eigen welzijn en geluk voorop te stellen. Als je met deze 27 dingen kapt, begin je alvast met een grote voorsprong.

  1. Je druk maken om wat anderen van je vinden.
  2. Negeren wat je lichaam je vertelt (als je rust nodig hebt, rust dan ook).
  3. Elke aankoop verantwoorden als iets wat je ‘verdient’.
  4. Je inlaten met mensen die je een slecht gevoel geven.
  5. Jezelf zoveel druk opleggen.
  6. ‘Ja’ zeggen op dingen die je eigenlijk liever niet doet.
  7. Je mentale gezondheid verwaarlozen.
  8. Op veilig spelen (#yolo, weet je wel).
  9. Je passie(s) opzij zetten.
  10. Je energie verspillen aan mensen die het niet verdienen.
  11. Anderen toestaan je te zeggen hoe je je leven moet leiden.
  12. Verstrikt raken in social drama.
  13. Dates met vriend(inn)en maar blijven uitstellen.
  14. Bang zijn van verandering.
  15. Van streek raken omwille van triviale dingen.
  16. De behoeften van anderen belangrijker vinden dan die van jezelf.
  17. Te streng zijn voor jezelf.
  18. Je zorgen maken om dingen die je toch niet in de hand hebt.
  19. Telefoontjes negeren van je ouders of geliefden (ook al word je er soms gek van).
  20. Je eigen geluk verwaarlozen.
  21. Je angsten laten winnen.
  22. Bezeten zijn door sociale media (newsflash: mensen delen zo goed als alleen de highlights).
  23. Blijven stilstaan bij het verleden.
  24. Iedereen willen plezieren.
  25. De dingen te serieus nemen.
  26. Geweldige kansen aan je laten voorbijgaan.
  27. Niet genoeg stilstaan bij het feit dat het leven een verdomd mooi geschenk is.

Lees ook:

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Partner Content

' ' ' '