Een miskraam krijgen kan een traumatische ervaring zijn en erover praten helpt, maar toch doen weinig vrouwen dit. Tijd om het taboe te doorbreken, vindt psycholoog en moeder Jessica Zucker. ‘Een miskraam is niks om je voor te schamen. Het kan iedereen overkomen.’
Jessica Zucker werkt als psycholoog met als specialisme vrouwen en zwangerschap. In haar job merkt ze dat vrouwen zelden of nooit praten over hun miskraam. ‘Verdriet is ondeelbaar. Maar door erover te praten, kun je wel voorkomen dat je jarenlang een trauma met je meedraagt,’ vertelt ze. Om meer openheid te creëren is ze de campagne #IHadAMiscarriage gestart.
Miskraam
Zelf kreeg Jessica een miskraam toen ze zestien weken zwanger was. Na wat bloedverlies bezocht ze een arts, maar eenmaal daar leek er weinig mis. Thuis bleek het tegendeel en moest ze in haar eentje bevallen, terwijl ze via de telefoon aanwijzingen kreeg van de dokter. Een traumatische ervaring.
Inspiratie
Na haar miskraam besloot Jessica vrouwen in soortgelijke situaties te helpen door hen erover te laten praten. Ze schreef een artikel in The New York Times en ontwierp een lijn met postkaarten, shirts en speldjes, met erop onder andere teksten die vrienden en familie kunnen inspireren om zelf het gesprek aan te gaan. Want dat blijkt nodig. Volgens Jessica moet het nu echt eens afgelopen zijn met teksten als ‘Je weet nu tenminste dat je zwanger kunt worden’ en ‘Alles gebeurt met een reden’. Of erger: gewoon niets laten horen omdat je niet wist wat je moest zeggen.
Sinds kort post Jessica ook op Instagram onder de hashtag #IHadAMiscarriage.
Tekst: Jessica Sindelka
Lees ook:
