Home Lifestyle Body Psychologe Esther: ‘Begin met body acceptance, want body positivity is voor velen...

Psychologe Esther: ‘Begin met body acceptance, want body positivity is voor velen een te grote stap’

'Als je steeds foto's ziet voorbijkomen van mensen die hun buikje tonen, dan leg je weer de focus op uiterlijk en gewicht. Terwijl ons lijf toch maar één onderdeel is van wie we zijn.'

body acceptance
© unsplash

Esther (40) is psychologe en specialiseert zich in de behandeling van eetstoornissen. Ze raadt mensen aan om te beginnen met body acceptance, want body positivity is vaak een te grote stap. ‘Als je steeds foto’s ziet voorbijkomen van mensen die hun buikje tonen, dan leg je weer de focus op uiterlijk en gewicht. Terwijl ons lijf toch maar één onderdeel is van wie we zijn. Als we er minder belang aan hechten, dan kan het ook minder ons algemene zelfbeeld beïnvloeden.’

Wil je verder lezen?
Meld je dan aan of maak hieronder gratis een profiel aan. Zo krijg je toegang tot al onze verhalen. Veel leesplezier!
Maak een gratis profiel aan in nog geen minuut
& lees alle artikels van Flair!

Jobs

Nog 1 stap voor je onze desktop-meldingen kan ontvangen!

Geef je browser toestemming om je desktop-meldingen van Flair te sturen.