Home Body & Mind Afvallen… door méér te eten

Afvallen… door méér te eten

Yes! Yes! Yes!

Diëten? Dat is weinig eten, hongerlijden en altijd het gevoel van een lege maag, toch? Niet met het ‘meer eten, minder wegen’-dieet.

Veel vezels + weinig vet en suiker = afvallen!
Nieuwsflash! We eten te veel vetten en suikers en krijgen zo dagelijks een overdosis calorieën binnen. De oplossing is simpel: eten we minder vetten en suikers, dan krijgt ons lichaam automatisch met minder calorieën af te rekenen. Maar volgens het ‘eet meer, weeg minder’-dieet hoeven we daarom niet massaal aan het hongeren te slaan. Integendeel.

Afvallen door meer te eten doe je met Flair van 2 maart

Jobs

Nog 1 stap voor je onze desktop-meldingen kan ontvangen!

Geef je browser toestemming om je desktop-meldingen van Flair te sturen.