https://api.mijnmagazines.be/packages/navigation/

Gen F

Join onze community en krijg extra toegang tot artikelen, deel jouw verhaal & ...

Yes! Yes! Yes!

Afvallen… door méér te eten

Diëten? Dat is weinig eten, hongerlijden en altijd het gevoel van een lege maag, toch? Niet met het ‘meer eten, minder wegen’-dieet.

Veel vezels + weinig vet en suiker = afvallen!
Nieuwsflash! We eten te veel vetten en suikers en krijgen zo dagelijks een overdosis calorieën binnen. De oplossing is simpel: eten we minder vetten en suikers, dan krijgt ons lichaam automatisch met minder calorieën af te rekenen. Maar volgens het ‘eet meer, weeg minder’-dieet hoeven we daarom niet massaal aan het hongeren te slaan. Integendeel.

Afvallen door meer te eten doe je met Flair van 2 maart

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Partner Content