‘Mijn partner kan me niet bevredigen in bed, maar ik durf het niet te zeggen.’

Geen relatie is dezelfde, maar toch stoten koppels vaak op dezelfde hindernissen. Redactrice Eline onderzocht de vaakst gestelde vragen bij de relatietherapeut. Vandaag: ‘Mijn partner kan me niet bevredigen in bed, maar ik durf het niet te zeggen.’.

Psychotherapeut Sara Verplancke: ‘Ik merk dat koppels, ook jonge men­sen, vaak weinig praten over seks. Er wordt veel ingevuld vanuit het beeld dat Hollywood of porno geeft, beide heel onrealistisch. Ik raad koppels aan om te praten over seks op een mo­ment en plaats waar er geen seks aan te pas komt; dus niet in bed, maar bijvoorbeeld met een glas wijn ‘s avonds in de tuin.‘

‘Praat over wat je leuk en niet leuk vindt, wat je opwindt en wat je fantasieën zijn. Vraag naar wat je partner leuk vindt. Op die manier wordt het gesprek geen afwijzing, maar een manier om elkaar en elkaars sekswensen beter te leren kennen. Spreek af om elkaar in bed de volgen­de keer beter te gidsen, zodat je je partner kan helpen om je beter te bevredigen. Door het gesprek open te trekken naar jullie seksleven in het algemeen, wordt het geen afwijzing en wordt de druk tijdens een volgend seksmoment niet vergroot.’

Lees ook:

• ‘Ik heb geen zin in seks met mijn partner. Hoe komt dat?’
• ‘Ik ben verliefd op iemand anders. Betekent dit dat er iets fout zit in mijn relatie?’
• ‘Ik heb een kinderwens en mijn partner niet. Wat nu?’