Home Lifestyle Body ‘Om je gelukkig te voelen is het belangrijk dat je mild bent...

‘Om je gelukkig te voelen is het belangrijk dat je mild bent voor jezelf’

Anne Verlinden van Gezond Leven geeft meer uitleg over de derde bouwsteen van de geluksdriehoek, je goed voelen.

geluksdriehoek
© isaiah mcclean via unplash & gezond leven

Het Vlaams Instituut Gezond Leven lanceerde, naast de voedings- en bewegingsdriehoek, de geluksdriehoek. De tool bestaat uit drie bouwstenen waarmee je aan je eigen geluk kan werken. Flair gaat dieper in op elke pijler en de derde die aan bod komt is ‘je goed voelen’.

Wil je verder lezen?
Meld je dan aan of maak hieronder gratis een profiel aan. Zo krijg je toegang tot al onze verhalen. Veel leesplezier!
Maak een gratis profiel aan in nog geen minuut
& lees alle artikels van Flair!