Home Lifestyle Body Fitgirl Sara toont hoe nep Instagram vaak is

Fitgirl Sara toont hoe nep Instagram vaak is

De juiste pose, goed licht en een beetje fotoshop maken een wereld van verschil.

© saggysara

Als we Instagram mogen geloven, dan heeft iedereen een perfect lijf, een droomhuis, een waanzinnig knappe vriend en een belangrijke job. Fitgirl Sara doorbreekt deze bubbel met haar grappige posts.

We brachten eerder al artikels over vrouwen die sociale media gebruiken om de realiteit te tonen in tegenstelling tot de miljoenen mensen die enkel perfecte foto’s posten die een nep droombeeld schetsen. Wij kunnen persoonlijk niet genoeg krijgen van die eerste categorie en daarom stellen we jullie graag Sara voor.

De tweeëntwintigjarige fitgirl Sara Puhto uit Finland is een boegbeeld voor body positivity. Ze gebruikt haar Instagrampagina om mensen te leren houden van hun eigen lichaam. ‘Een buikje hebben, is doodnormaal’, aldus Sara. ‘De samenleving steekt het idee in ons hoofd dat het slecht is, dat we ons er onzeker over moeten voelen en dat we er het best alles aan doen om dat beetje vet weg te krijgen.’

‘Iedereen heeft vetrolletjes’

‘Iedereen heeft vetrolletjes en daar is niks mis mee’, gaat ze verder. ‘Het verandert niets aan je intelligentie, competenties of persoonlijkheid. Je bent goed zoals je bent.’ Ze houdt het niet bij deze mooie woorden, want ze gebruikt zichzelf als levende bewijs van haar overtuiging.

View this post on Instagram

Instagram vs reality 🌿 Society has put this idea in our minds that abs and having a flat tummy is the end goal, that that’s what perfection and beauty looks like and what we should strive for. I thought if I have abs I’ll never have tummy fat. They don’t tell you that having tummy fat is normal and that it’ll always be there. They tell you to get rid of it and be insecure about it. Nobody ever teaches you to love and accept it. Everyone has tummy fat and it’s completely normal, you don’t have to stress out about it. Next time you feel your tummy against your thighs or bunching over your jeans, instead of hating your body and thinking you need to lose it in order to feel better, realize that it’s completely normal and there is absolutely nothing wrong with it. It doesn’t change your worth, intelligence, competence or personality. You are amazing the way you are and don’t need to constantly put so much pressure on yourself to look a certain way that has been idealized into your mind. You are worthy and good enough just the way you are. 🌴☀️ —————————————– . . . #instagramvsreality #tummyfat #selflove #loveyourbody #spreadlove #lifelessons #stopcomparing #youaregoodenough

A post shared by Sara Puhto (@saggysara) on

Met grappige voor-en-na-foto’s toont Sara dat je enkel met behulp van een beetje fotoshoppen, goede belichting en de juiste pose er helemaal anders kan uitzien. Die zogezegd mooiste foto post iedereen natuurlijk op Instagram, terwijl zij ook de realiteit achter die ‘perfectie’ of momentopname laat zien.

Voor velen is Sara een groot voorbeeld, en de vrouw heeft dan ook meer dan 300.000 volgers op Instagram. En dat zonder zich voor te doen als iemand anders, maar door gewoon lekker zichzelf te zijn. Amen!

View this post on Instagram

Embrace your body 🌿 You know that feeling when you lie down and your tummy feels flat, but the second you get up and your tummy fat bunches together, touches your thighs, and all of a sudden you find yourself feeling insecure? Why does one body positioning make us feel different, or even worse about ourselves? Why do we always try and make ourselves look as small as possible? Why do we worry about little things like gaining weight, tummy fat, stretch marks, etc? All these things are normal and happen. Why is it the second our tummy fat bundles that we feel bad? Why has society made us think this? You’re still the same person, with the same body. This positioning doesn’t change who you are, therefore it shouldn’t make you feel bad about your body. Next time you catch yourself feeling insecure about this, don’t worry. It is completely normal and happens to everyone. Just realise that you shouldn’t feel as insecure about it as you do, because at the end of the day it doesn’t matter as much as you think. You are beautiful and worthy and that won’t change due to having the body you have. 🌴☀️ —————————————— . . . #embracethesquish #youareworthy #stopcomparing #bikinibodies #bodyimage #loveyourbody #bodyacceptance

A post shared by Sara Puhto (@saggysara) on

View this post on Instagram

Chasing “perfection” 🌿 I used to think when people worked out for a few months they’d be able to get abs and would have flat stomachs with toned muscles showing 24/7. That’s not how it is. I only look like the left when I’m in good lighting, flexing to the point that I feel like I’m gonna pop a vein and sucking in. Bodies change everyday, every hour. We have stomachs that expand when we eat. We have skin that folds, wrinkles, stretches, breaks out, grows hair. You are not a statue. You are not a doll. You are a living, breathing human whose body is constantly changing. You don’t need to have abs or a big booty or anything like that to make your body “look better”. You don’t need to have a specific “body type” to be happy with your body. Love the body you have in all it’s different forms. Abs or a flat tummy doesn’t lead to happiness. They aren’t things that stay 24/7. Please don’t place all your worth and possible happiness on such a small thing. Dont let a few muscles on your stomach dictate your happiness when there’s so many more things about you that you should be happy about, like your humour, your compassion, your intelligence. You don’t have to change your body. Change the way you view your body. 🌴☀️ —————————————— . . . #mybody #flatstomach #loveyourbody #selfesteem #lawofattraction #thankyourbody #youareworthit #youareunique #flaws #insecurities

A post shared by Sara Puhto (@saggysara) on

Lees ook:

Jobs

Nog 1 stap voor je onze desktop-meldingen kan ontvangen!

Geef je browser toestemming om je desktop-meldingen van Flair te sturen.