Pour lutter contre la sédentarité et ses effets dangereux sur la santé, le groupe Kineo Fitness & Wellness s’apprête à lancer une ambitieuse action de remise en forme.
Le principe: un programme d’un mois, “Réussissons ensemble”, qui aura pour but de prouver qu’il est possible de perdre du poids en 30 jours avec seulement 1h30 d’activité physique par semaine et un encadrement adapté. Objectif: convaincre des personnes sédentaires désireuses de se remettre en forme qu’il est possible de faire du bien à son corps sans utiliser le mot “régime”.
Un défi nécessaire puisqu’ainsi que le rapporte le « Health Status Report 2021 » en 2018, près de 50% des Belges étaient en surpoids et ce chiffre n’a fait qu’augmenter progressivement depuis lors.
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De quoi donner envie aux équipes de Kineo de challenger vos habitudes et de vous remettre en forme.
Du 21 mars au 17 avril, des personnes motivées seront encadrées par des professionnels de la forme et seront même invitées à des séminaires basés sur l’alimentation ainsi que sur les méthodes d’entraînement les plus efficaces pour ce type d’objectif. Une évaluation sera faite avant et après l’expérience afin de mesurer les résultats sur les participants”.
” L’objectif ? Une perte de poids et une meilleure hygiène de vie pour tous les participants” explique-t-on du côté de chez Kineo, où l’on recherche actuellement des volontaires pour prendre part au programme. Vous, par exemple? Les inscriptions seront ouvertes du 28 février au 18 mars sur le site internet de Kineo Fitness & Wellness, ici. Rendez-vous au printemps en pleine forme!
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