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Salade - Getty

7 idées de salades fraîcheur pour une pause lunch saine

Manon de Meersman

Marre du traditionnel sandwich à l’heure du midi? On vous livre nos recettes favorites de salades colorées, originales et remplies de saveur pour une pause lunch healthy.

Varier les plaisirs et manger équilibré, ce n’est pas si compliqué! On vous a compilé 7 idées de recettes saines à refaire chez vous à l’heure du midi pour vous régaler.

Lire aussi: RECETTE: un sandwich sans pain à l’aubergine et à la ricotta

Salade de lentilles à la patate douce, aux chicons et aux oignons pickles

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Salade d’orange aux olives Kalamata et au fenouil

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Salade d’asperge, burrata et huile au fenouil

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Aubergines fondantes aux pois chiches et couscous perlé

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Salade de boulgour aux asperges et à la burrata

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Salade d’épeautre aux carottes et à la feta

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Trio de lentilles, coeur de laitue, orange sanguine et Bufala

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