Wou jij ook dat je elke week lang weekend had? Je bent niet alleen! Meer nog, onderzoek heeft aangetoond dat een extra dagje weekend zelfs goed is voor je gezondheid. En wie zijn wij om de wetenschap tegen te spreken?
Verlengde weekends zijn hemel op aarde als je het ons vraagt. En nu blijkt ook nog eens dat een extra dag weekend goed is voor je gezondheid. Dat heeft David Spencer, professor in onder meer economie en politieke economie, duidelijk gemaakt. Volgens hem verkleint het het risico op een hartaanval, andere hartziekten en diabetes type 2.
Vier dagen
Volgens de professor zou een verlengd weekend van vier dagen zelfs nog beter zijn en zou onze mentale gezondheid erop vooruitgaan. Hoe komt dat nu precies? Antwoord: door het grootste deel van de tijd te werken, verliezen we tijd met familie en vrienden. Zo hebben we minder tijd om leuke dingen te ondernemen en om zo ons leven extra betekenis te geven.
Nu is de vraag alleen nog: wie kan die extra dag(en) weekend regelen?
Lees ook:
