'Depressie, burn-out en faalangst zijn geen ziektes van deze eeuw. Ze zijn er altijd al geweest, maar werden ontkend, genegeerd of afgestraft.'
Amber Taveirne (23): ‘Je bent niet alleen, je bent niet kapot, je bent op zoek’
Ze is het ‘paardenmeisje’, de powervrouw en de wereldverbeteraar in één. Amber Taveirne (23) uit Ingelmunster werd op haar negentiende leidinggevende en leerde daaruit dat haar grootste talent anderen helpen is.
Volg Amber als…
- … je inzicht wil over je eigen gedrag of ‘aha’-momentjes.
- … je feed wel wat ‘powervrouw vibes’ kan gebruiken.
- … je meer wil weten over menselijk gedrag, mindset en hersenwerking.
De online stijl van Amber
- Ambers account straalt vrouwelijke kracht uit: roze en professioneel.
- Ze gaat in interactie met haar volgers via Instagram Live, polls…
- Ze post graag tips, tricks en educatie en maakt die op Canva.
De grote boze wereld
‘Ik heb zelf een hele weg afgelegd in mijn persoonlijke ontwikkeling: ik kreeg van mijn ouders de boodschap dat je in het leven hard moet werken. Ze stoomden me klaar voor de “grote boze wereld”: als ik niet de beste zou zijn, zou ik niets bereiken. Dat maak te mij tot een perfectionist met faalangst. Op mijn negentiende kreeg ik de kans om te starten als leiding gevende in de retail. Een geweldige kans, maar niet evident. Mijn team was dubbel zo oud als ik, en daarnaast merkte ik dat er een enorm gebrek aan motivatie was. Door mijn persoonlijke ervaringen kon ik hen met raad en daad bijstaan. Toen ik voelde hoeveel energie het me gaf om mensen te helpen hun talent te vinden, besefte ik dat dat echt was wat ik wilde doen. Ik behaalde verschillende certificaten in zelfontwikkeling en werd zelfstandige.’
Persoonlijke ontwikkeling
‘Het is mijn doel om een platform te creëren waar persoonlijke ontwikkeling centraal staat. Een account met hapklare informatie, tips en tricks en vooral laagdrempelig. Ik besef maar al te goed dat coaching of therapie niet iedereen gegund is. En dat is jammer, want een gebrek aan kennis zorgt ongetwijfeld voor meer verdeeldheid. Als iedereen zou weten dat een depressie wetenschappelijk te verklaren valt, zouden er misschien meer mensen hulp krijgen en zou het minder taboe zijn.’
Generatie van sterke vrouwen
‘Er staat een generatie van sterke vrouwen op die de muren rond mentaal welzijn langzaam maar zeker afbreken. We duwen het niet langer weg maar pakken het aan. Depressie, burn-out, faalangst… zijn geen ziektes van deze eeuw. Ze zijn er altijd al geweest, maar werden ontkend, genegeerd of afgestraft waardoor veel mensen in een isolement terechtkwamen. Lang waren we bang om dat te uiten: “Ben ik de enige?” Laten we elkaar allemaal collectief een hart onder de riem steken: je bent niet alleen, je bent niet kapot, je bent op zoek.’
Amber volgt
- @coachedbyceline: ‘Ik werk al een tijdje samen met medecoach Celine. Ze is een straffe madam, plaatst leuke en behulpzame content en legt de focus op hoogsensitiviteit. Voor vrouwen met hsp is ze echt een mustfollow.’
- @onestcommunity: ‘Rani focust zich op seksualiteit en relaties. Ze blaast me elke keer weer omver met haar wetenschappelijke inzichten die ze gebruikt om taboes de wereld uit te helpen.’
- @fastforwardamy: ‘Alle vrouwen die zelfstandige zijn of willen worden moeten Amy gewoonweg volgen. Ze post praktische tips en tricks over begrippen als timemanagement, prioriteiten stellen… Zelfs in je persoonlijke leven kan je haar tips gebruiken om je doelen te behalen.’
Interview door Dorien Ceulemans.
Meer Instagrammers om te volgen:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
