10 beautygewoontes waarmee je je stressniveau kan verlagen

Keep calm & apply SPF! Deze dagcrème beschermt je gezicht tegen uv-schade en werkt kalmerend en herstellend. Ideaal voor gevoelige of reactieve huidjes die snel rood worden, bijvoorbeeld door stress.

Dit oogmasker warmt op binnen de 30 seconden en geeft warmte af op de drukpunten rond je ogen, waardoor je meteen een rustgevend gevoel ervaart. Het masker blijft tot 20 minuten warm en dankzij de lusjes kan je het makkelijk vastmaken rond je oren.

Zélfs de juiste deo kan helpen om te ontstressen. Deze antiperspirant bevat jujube, dat in de Chinese geneeskunde gebruikt wordt om stress te verlichten en rust te creëren. De spray biedt 24 uur bescherming tegen transpiratie en heeft een rustgevende geur. Bye bye, stresszweet!

Eindig je skincareroutine met een nachtmasker voor je gaat slapen. Kies eentje dat een beschermend laagje legt op je huid, zo kunnen de producten die je voordien aanbrengt extra goed hun werk doen en verliest je huid bovendien geen vocht tijdens de nacht.

Deze veelzijdige balm bevat een hoog percentage CBD, in combinatie met kamille, lavendel en olijfolie. Hij werkt dus heel herstellend en kalmerend voor je huid. Gebruik hem op allerlei droge of beschadigde plekjes.

Deze hydraterende bodylotion voedt je droge huid en verlaagt tegelijk je stressniveau dankzij het ontspannende aroma van lavendel en muskaatsalie.

Niets zo ontspannend als een bad vol bubbels. Deze bath soak heeft een heerlijk verkwikkende citrusgeur en de fles staat ook gewoon mooi in je badkamer.

Tip: installeer een kussentje op je bad, zo lig je veel comfortabeler en neem je écht je tijd om volledig tot rust te komen.

Een beetje aromatherapie never hurt nobody. Deze aromadiffuser kan je tijdens je avondritueel in de badkamer zetten en daarna verplaats je hem gewoon naar de slaapkamer. Hij zorgt voor een betere luchtvochtigheid (ook goed voor je huid) en verspreidt ondertussen een subtiel geurtje. Gebruik hem in combinatie met de etherische olie ‘Mindful’ op basis van lavendel, bergamot en sandelhout.