https://api.mijnmagazines.be/packages/navigation/
Home Lifestyle Zo leer jij in 6 stappen meer van jezelf te houden

Zo leer jij in 6 stappen meer van jezelf te houden

2. Wees je eigen influencer.

zelfliefde tips
© Flair

Je kan een ander pas graag zien als je eerst van jezelf leert houden. Een alom bekend advies, maar hoe pak je dat dan aan, die eigenliefde? Wij vroegen tips aan auteur, zelfliefde-expert en erotisch counselor Ann Cuyvers. Zij leert je in 6 stappen om meer van jezelf te houden.

Stap 1: accepteer je gebreken.

Niemand is perfect. Als het over een an­der gaat, denken we dat al gauw. Voor onszelf zijn we helaas wat minder mild. Het is nochtans niet meer dan normaal dat jij ook je minpuntjes hebt. De eerste stap naar eigenliefde is die gebreken leren accepteren. Help jezelf door hardop uit te spreken dat je jezelf aanvaardt zoals je bent:

  • ‘Ook al ben ik perfectionistisch, ik aanvaard mezelf helemaal.’
  • ‘Hoewel ik soms te lui ben, heb ik mezelf lief.’
  • ‘Ook al ben ik koppig, ik hou van mezelf.’

Stap 2: wees je eigen influencer/mentor/vriendin.

Je vrienden, familie, partner, collega’s, je volgers op social media: iedereen heeft een mening. Ook over jouw leven. Laat je beslissingen, je gevoel of je gedrag niet bepalen door anderen, maar blijf dicht bij jezelf. Stel jezelf de volgende vragen:

  • ‘Wat wil ík?’
  • ‘Waar voel ík me goed bij?’
  • ‘Hoe denk ík erover?’
  • ‘Wie heeft mij beïnvloed? Klopt dat met wat ík wil?’
  • ‘Hoe wil ík in het leven staan?’
Wil je verder lezen?
Meld je dan aan of maak hieronder gratis een profiel aan. Zo krijg je toegang tot al onze verhalen. Veel leesplezier!
Maak een gratis profiel aan in nog geen minuut
& lees alle artikels van Flair!