Seks na je 30ste: wordt het beter of net niet?
The dirty after 30: 17 lezeressen over seks na hun 30ste
Men zegt weleens: het leven begint bij dertig. Maar geldt dat ook voor je seksleven? Flair liet een aantal dertigers uit de biecht klappen over hun seksualiteit nu ze op tram 3 zitten.
Maartje (32)
‘Het spreekt voor zich dat meer ervaring ook betere seks betekent. Die ervaring kan je heel ruim interpreteren. Het gaat niet per se om het aantal jaar dat je seksueel actief bent, de avonturen die je beleefde of het aantal bedpartners die de revue passeerden. Voor mij draait het meer om de ervaring met mezelf. Als dertiger weet ik op alle vlakken beter wat ik wil, waar ik van hou en vooral ook wie ik ben. Ik ken mijn eigen lichaam ook veel beter dan toen ik een twintiger was. Ik weet hoe het werkt, heb ervan leren houden en kan eindelijk mijn eigen lichaamstaal vertalen. Dat is voor mij het grote verschil. Sinds ik meer van mijn eigen lichaam hou, hou ik ook meer van seks. Dat betekent niet dat ik ook meer seks heb, maar wel dat ik er intenser van geniet.’
Caroline (36)
‘Hoewel ik dat vroeger natuurlijk niet besefte, zijn mijn redenen om seks te hebben veranderd met het ouder worden. In mijn vorige relaties draaide het meer om mijn vriendjes: wat vindt hij lekker, hoe vindt hij me het aantrekkelijkst, wanneer gaat hij klaarkomen? Nu zie ik seks als iets van ons. Een intiem moment dat we samen delen en waar we allebei van mogen genieten.’
Elke (34)
‘Als vierendertigjarige met een sterke kinderwens is seks voor mij eerder functioneel geworden. Daarom is het niet minder opwindend, maar het gebeurt wel minder spontaan. Mijn cyclus uitrekenen, sperma opsparen: niet meteen de dingen waar ik als losbandige twintiger mee bezig was.
Sarah (30)
‘Eén woord: liefde. Ik heb dit jaar de man van mijn leven aan de haak geslagen. Seks met iemand van wie je echt houdt, voelt toch heel anders dan meer casual seks of kalverliefde, wat toch vaker voorkomt in je twintiger jaren.
Lieselotte (33)
‘De kans dat je als dertiger al een tijdje in een vaste, meer stabiele relatie zit, is groot. Ik merk dat je na een tijdje in zo’n relatie gewoon beter weet wat je van elkaar moet en mag verwachten. Ook in bed. Je bent eerlijker over zowel de goede als de minder goede punten. Soms speelt dat in je voordeel, soms zorgt dat ook voor een dipje in je seksleven. That’s life. Ik streef niet meer naar die onbereikbare, eindeloze en vurige passie waar ik als twintiger hopeloos naar op zoek was. Dat maakt je alleen maar onrustig en ongelukkig. De grote romantiek zoals in de films is niet echt. De realiteit is dat je op een bepaald moment gewoon meer belang hecht aan andere zaken, zoals stabiliteit, begrip en steun. Dat accepteren heeft mij rust gegeven.
Isabelle (36)
‘Ik was een laatbloeier. Pas op mijn 23ste had ik voor het eerst seks. Sinds ik dertiger ben, is er alleen maar meer passie in mijn leven. Het lijkt wel alsof ik verloren tijd wil inhalen. Nu ja, ik denk niet dat de seks die ik voor mijn 23ste gehad zou hebben nog maar in de buurt komt van hoe het nu is. Net omdat ik er pas later aan begon, stond ik al veel sneller op mijn strepen als het op seks en bevrediging aankwam. Dat werpt nu zijn vruchten af. Ik heb ook veel meer gemasturbeerd dan de gemiddelde twintiger, neem ik aan. Ik ken mijn vagina door en door en dat helpt natuurlijk ook.
Joke (35)
‘Eerlijk: ik heb veel minder seks dan toen ik een twintiger was. Toch vind ik dat niet per se een negatieve evolutie. Er is minder actie, maar ik ga er wel veel bewuster mee om. Ik kan er ook over communiceren met mijn man. Vroeger deed ik maar wat. Pas op: ook leuk en leerrijk natuurlijk, maar seks heeft toch een andere, diepere dimensie gekregen.’
Bea (35)
‘Of mijn seksleven op fysiek vlak hard is veranderd, betwijfel ik. Tenslotte blijft seks seks, is een vagina een vagina en een penis een penis. Hoe ik me voel bij mijn eigen seksualiteit daarentegen, dat is een wereld van verschil. Terwijl ik me als twintiger nog hulde in wijde truien en vooral niet wilde opvallen, durf ik nu te pronken met mijn vrouwelijkheid, mijn sexappeal en mijn sensualiteit. Ik ben fier op mijn vrouwelijke vormen, de kracht die ik als vrouw uitstraal en de sexy vibe die dat met zich meebrengt. Ik ben een seksueel wezen, en dat mag iedereen geweten hebben.’
Sabrina (32)
‘Als jonge twintiger was ik heel impulsief. Ik ben vaak in de val van verleiders gelopen, die daarna geen moer om me bleken te geven. Ik ben zelf ook een aantal keer vreemdgegaan in de relaties die ik had als twintiger. Niet omdat ik een slecht mens ben, maar omdat ik seks en seksualiteit zag als iets waar ik aandacht door kreeg. Als een soort bevestiging van wie ik was en wat ik kon bereiken. In mijn laatste jaren als twintiger kwam daar al verandering in, maar pas toen ik de kaap van dertig haalde, maakte ik echt een ommezwaai in mijn denkproces. Ik heb veel meer respect voor mijn lichaam en mijn seksualiteit en daarmee ook voor de man met wie ik dat nu deel. Ik hou van mezelf en gun mezelf het respect dat ik verdien. Ook op gebied van sensualiteit en seksualiteit. En dat voelt zo bijzonder goed.’
Nicky (33)
‘Goh, ik weet niet goed of ik nu vooruit- of achteruitgang heb geboekt. Ik vrij veel minder en de seks die ik heb is een pak minder avontuurlijk en spannend dan vroeger, maar dat kan me eigenlijk niet veel schelen. Ik heb niet meer de behoefte om gekke standjes te proberen of om in het openbaar te vrijen. Nu word ik blij wanneer ik mijn kindjes in bed steek en nog even kan genieten van een boek of een serie op televisie. Is dat saai? Tja, daar mag iedereen dan het zijne van denken.’
Leen (37)
‘Als dertiger heb ik minder schroom. Ik voel me beter in mijn blootje, durf de dingen te benoemen voor wat ze zijn en word niet meer uit mijn lood geslagen door een lijfscheet of een te natte poes. Excuse my french.’
Ann (32)
‘Ik wil niet seksistisch overkomen. Toch hangt veel volgens mij af van de mannen die in je twintigste versus je dertigste in je leven zijn. In mijn studententijd kende ik alleen jongens die aan hun eigen pleziertje dachten. Het type ‘laden en lossen’, zeg maar. De mannen met wie ik nu verkering heb, hebben veel meer aandacht voor mijn genot, mijn lichaam en ook mijn orgasme. Daardoor ga je daar vanzelf ook meer van genieten en krijgt het een belangrijkere plaats in je vrouw zijn.’
Shelly (35)
‘Zijn er dan dertigers die nog wél seks hebben, ja!? Dat zegt genoeg over mijn situatie, nee? Ik zou zo in een teletijdmachine springen. Het ergste van al: het is mijn eigens schuld. Ik ben meestal gewoon te lui om er nog aan te beginnen...’
Riet (34)
‘Zelfvertrouwen was voor mij de sleutel tot een meer bevredigend seksleven als dertiger. Ik heb zeker niet meer of spannendere seks dan toen ik een twintiger was, maar doordat ik beter in mijn vel zit en weet wat ik wil en daar ook om durf te vragen, heb ik toch het gevoel dat ik meer uit mijn seksleven haal. Ik voel me ook een pak sexyer nu, ook al duikt er hier en daar al een rimpeltje, een grijze haar of een kwabje op. In mijn hoofd ben ik nu veel meer een bombshell dan toen ik nog wat strakker en jeugdiger was.’
Fien (36)
‘De laatste jaren heb ik een meer realistische kijk op seks en seksualiteit. Vroeger moest alles eruitzien zoals in de film: de juiste lingerie, de kaarsjes, de muziek, de massage... Drie kinderen en een druk, volwassen leven later doet die poespas er niet zoveel meer toe. Uiteindelijk draait het om het moment dat je deelt en met wie je dat doet. Als je met de juiste persoon de lakens deelt en je doet dat op een intieme en integere manier met oog voor beide partners, hoeft niet alles perfect filmisch te verlopen. Dan laat je die stress los, geef je jezelf over aan de liefde en geniet je gewoon. Ongeacht hoe dat er van op een afstandje zou uitzien.
Rani (30)
‘Voor mij is het belang van seks minder groot geworden. Of tenminste naar de buitenwereld toe. Als tiener en twintiger vond ik het heel belangrijk dat iedereen wist dat ik een druk en bevredigend seksleven had. Ik bazuinde het rond en deelde details met iedereen die het horen wilde. Ik wilde sexy zijn in andermans ogen. Op een bepaald punt werd het zelfs een beetje vulgair. Met de jaren ben ik veel discreter en meer integer geworden. Nu is mijn seksleven iets tussen mij en mijn partner, waar niemand zaken mee heeft. Natuurlijk praat ik er nog over met goede vriendinnen, maar niet om indruk te maken. Ik heb geleerd om van seksualiteit iets moois en intiems te maken. Iets tussen twee mensen die van elkaar houden. Iets privé, wat je koestert en in stilte met je meedraagt.’
Janne (35)
‘Als dertiger kost het mij helaas veel meer moeite om opgewonden te raken. Mijn libido is niet meer wat het was als twintiger en het is moeilijker om de dagelijkse beslommeringen los te laten en te genieten van seks. Daar struggle ik mee. Ik zit in een fijne relatie met een liefdevolle man. Dit zou ons moment moeten zijn.’
[td_smart_list_end]
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
