Een hoofdrol spelen in ‘Suits’, verloofd zijn met prins Harry én dan nog eens een killer body hebben... Some people have it all.
Meghan Markle mag zichzelf vanaf 19 mei officieel de vrouw van de Britse prins – én voormalige meest begeerde vrijgezel – Harry noemen. Tegen dan nog haar figuurtje van nu hebben om er oogverblindend uit te zien in haar trouwjurk, is voor Meghan kinderspel dankzij een specifieke sport.
Megaformer Pilates
Meghans mama is yogalerares waardoor Meghan al op jonge leeftijd aan yoga deed. Maar die sport ruilde onze kersverse verloofde in voor het zwaardere werk: Megaformer Pilates, een soort combinatie van pilates en bodybuilding. En Meghan is niet de enige celebrity die verleid werd door de sport. Ook Kim Kardashian, Sofia Vergara en Alessandra Ambrosio zijn fan.
Megaformer Pilates wordt omschreven als zware fitnessoefeningen die je traag uitvoert op een Megaformer-toestel. Het toestel werd speciaal gebouwd om de vijf basiselementen van een goede training te verzekeren: cardio- en krachttrainting, flexibiliteit, uithoudingsvermogen en respect voor je lichaamssamenstelling.
Heel lang hoef je de sport niet de beoefenen om al resultaat te boeken, beweerde Meghan in een interview met Women’s Health UK: ‘Dit is zonder enige twijfel het beste dat je kan doen voor je lichaam. Na twee sessies zie je al resultaat.‘ En dat zonder dat je er helemaal uitgeput van wordt.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Heb jij het al op een rennen gezet naar het dichtstbijzijnde fitnesscentrum? Dan keer je maar best weer huiswaarts. In ons land zal je niet snel op een Megaformer-toestel stuiten. Hopelijk komt daar binnenkort verandering in!
Lees ook:
