3 bonnes raisons de boire du thé matcha le matin
Vous trouvez le matcha dégueulasse (n’ayons pas peur des mots)? C’était aussi notre avis, jusqu’à ce qu’on dépasse notre premier jugement, et maintenant… On y est accro!
Le thé matcha, c’est ce thé vert japonais que l’on retrouve en poudre. Avec un goût assez prononcé, il ne plaît pas à tous les palais. Et pourtant, qu’est-ce qu’on en entend parler en ce moment!
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Boire du thé matcha le matin possède en réalité de nombreuses vertus. Selon Kusmi Tea, ces dernières sont nombreuses. On vous en donne la preuve par trois!
Le plein d’énergie
Le thé matcha est concentré en caféine. En en consommant dès le matin, vous donnez un coup de fouet à votre organisme. “L’organisme au réveil attend le premier apport énergétique, il est prêt et profite pleinement de ce qu’on lui donne. Quand on boit une tasse de thé matcha au réveil, l’organisme obtient une dose de caféine qui lui permet de démarrer et de se mettre en route rapidement” explique Kusmi Tea.
Notez également que contrairement au café qui est un excitant, le thé, lui, est un stimulant! La nuance a son importance.
Une boisson détox
Le thé matcha présente une série d’actifs naturels qui permettent au corps de se débarrasser des déchets que notre organisme accumule chaque jour. “Avec ses antioxydants, il va vous permettre de rééquilibrer votre corps, et en le consommant à jeun, c’est encore plus efficace” nous éclaire Kusmi Tea.
Un pouvoir de relaxation
En plus de la caféine qu’il contient, le thé matcha présente également de la L-théanine, qui n’est autre qu’un relaxant naturel. “Votre première tasse de thé matcha à jeun vous permettra de vous détendre, un moment de calme avant le tourbillon d’activités de la journée. Le fait de prendre le thé en étant à jeun permettra à votre organisme de profiter au mieux de la L-théanine, puisque votre organisme ne sera pas sollicité par d’autres aliments” explique Kusmi Tea.
Et voilà une nouvelle habitude à prendre le matin pour démarrer la journée du bon pied!
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