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Gen F

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3 box repas à s’offrir pour (ré)apprendre à manger sain

Entre le retour au boulot, la rentrée scolaire, les mesures sanitaires qui n’en finissent pas de changer et autres réjouissances, difficile de trouver deux minutes pour se poser, et encore moins de prendre le temps de cuisiner. Or, un esprit sain commence (vraiment) par un corps sain, raison pour laquelle on a repéré trois box repas à s’offrir pour bien manger.


Oui, même quand on court partout comme un poulet sans tête et qu’on n’a pas le temps (ni l’envie, soyons honnêtes) de passer la moitié de notre dimanche à faire du meal prep. Nos coups de coeur food, qui nous permettent de manger sain, rapide, facile et pas ruineux en prime parce que bon, si c’est impayable ça goûte vachement moins bon quand même?

Tastyoo, la petite nouvelle


Dernière arrivée sur le marché de plus en plus compétitif des box repas belges, Tastyoo propose des plats cuisinés chaque jour avec passion par deux chefs, Nico et Laurent, avec des ingrédients de qualité et une recherche d’originalité, en version individuelle ou familiale. Les plats changent toutes les semaines, avec une nouvelle carte chaque trimestre pour profiter des produits de saison au bon moment, et aussi pour varier les plaisirs.

On mange quoi? Risotto aux champignons des bois, saumon & purée de chou-fleur au curry, bowl de quinoa, blanquette de veau tartufata…

Ça coûte combien? Entre 6 et 12€ le plat.

Ça livre où? Bruxelles, Brabant Flamand, Brabant Wallon, Anvers, Namur, Gand.

Plus d’infos ici.

 

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HOMI Food, la success story made in Liège


Lancé par deux amis, ce qui était à la base un service de livraisons de plats adaptés au régime paleo s’est transformé au gré des années en incontournable pour celles et ceux qui veulent manger sain sans pour autant renoncer à la gourmandise.

On mange quoi? Poêlée de poulet tex-mex et riz basmati, tagliatelles aux scampis à la diable, risotto épinard-roquefort-épices jalapeño, mais aussi une belle sélection de barres sucrées healthy et de jus, dont une concoction parfaite en cas de GDB de fou malade.

Ça coûte combien? Dès 49€ la box de 5 repas pour une personne.

Ça livre où? Bruxelles, Namur, Liège, Louvain, Charleroi et les communes avoisinantes

Plus d’infos ici.

 

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BON à la maison


Si vous adorez suivre la vie follement photogénique de Bonjour Georges sur Instagram, sachez que l’Italo-finlandaise au corps de liane est également en tête avec son mari de BON, des plats sains et colorés « made with love ». Qui peuvent se déguster dans une des boutiques de l’enseigne, mais aussi à la maison, via un système de boîte repas.

On mange quoi? « Magic Falafels », curry rouge à la thaï, salade César, crémeux au chocolat, bowl façon Napoli…

Ça coûte combien? 13€ le repas une personne.

Ça livre où? Bruxelles et communes avoisinantes.

Plus d’infos ici.

 

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