Ik heb een vriend die voorturend bevestiging nodig heeft. Kom ik thuis van het werk, dan verwacht hij dat ik zeg dat ik gelukkig met hem ben en dat ik blij ben om hem te zien en geen andere zou willen. Maar soms ben ik moe na een werkdag en ben ik wel blij om hem te zien maar heb ik er helemaal geen zin in om zo’n dingen te zeggen. Daar maakt hij dan ruzie over en wat ik er over denk, daar luistert hij niet naar.
Het moet vermoeiend zijn om samen te leven met jouw vriend! Hij heeft duidelijk een erg laag zelfbeeld en hij verwacht van jou dat jij dit compenseert door hem veel bevestiging te geven. Jouw vriend voelt zich waarschijnlijk heel alleen vanbinnen. Hij is bang verlaten te worden, niet graag gezien te worden. Hij zoekt in zijn nabije omgeving bevestiging dat hij wél iets waard is en dat jij hem wél graag ziet. Het probleem is dat hij zo bang is om afgewezen te worden, dat hij die bevestiging afdwingt, eist. En als jij die dan eens niet geeft omdat je moe bent, beseft hij niet dat dit te maken heeft met een zware dag op het werk.
Jouw vriend heeft hulp nodig! Jij kan proberen om hem duidelijk te maken dat jij uit jezelf wil zeggen dat je hem graag ziet, en niet ‘op commando’. Dat je hem graag ziet, ook al zeg je dit niet elke dag. Dit is echter niet voldoende en jouw vriend kan best ook professionele hulpverlening opzoeken: een psycholoog of psychotherapeut die met hem werkt aan zijn lage zelfbeeld en verlatingsangst. Psychotherapeuten vind je in elk centrum voor geestelijke gezondheidszorg via www.geestelijke-gezondheid.be/adressen2.html. Je kan ook op zoek gaan naar een een privé-psycholoog via www.psycholoog.be.
