Beautyredactrice Charlotte maakte een prompt die jij kan invoeren in ChatGPT, om je eigen skincare-routine te laten samenstellen. Disclaimer: een AI assistant is geen huidexpert of dermatoloog, maar het kan wel een handig hulpmiddeltje zijn.
Beautyredactrice Charlotte liet haar volledige skincare-routine samenstellen door ChatGPT. Kan je vertrouwen op zo’n AI-gegenereerde routine, of is dat toch niet zo’n slimme zet voor de gezondheid van je huid? Dat lees je hier.
Als je goed geholpen wil worden door een AI assistant als ChatGPT, heb je allereerst een goede prompt nodig. Dat is de tekst of opdracht die je de tool meegeeft om een bepaalde reactie te krijgen. Samen met ChatGPT maakte ik al een prompt die jij zelf kan invullen en gebruiken als je nieuwsgierig bent naar jouw aan bevolen routine. Hier kan je de prompt terugvinden en kopiëren.
Prompt voor een gepersonaliseerde verzorgingsroutine
‘Stel een huidverzorgingsroutine voor die past bij mijn profiel. Gebruik duidelijke stappen en leg per stap uit welk product geschikt is en waarom. Hou rekening met mijn huidtype, leeftijd, levensstijl, budget en huidbehoeften.’
Mijn profiel:
• Leeftijd: [bv. 29 jaar]
• Huidtype: [bv. gemengd, vettere T-zone, droge wangen...]
• Huidproblemen of aandachtspunten: [bv. gevoeligheid, eerste tekenen van veroudering, pigmentvlekken, onzuiverheden...]
• Wensen: [bv. een gezonde glow, een egalere teint, fijne lijntjes aanpakken...]
• Levensstijl: [bv. drukke ochtenden, ’s avonds meer tijd, brengt veel tijd buiten door, werkt met makeup...]
• Maximale prijs per product: [bv. € 35]
• Voorkeursmerken (optioneel): [bv. La RochePosay, CeraVe, Caudalie, Garnier...]
• Voorkeuren qua producten: [bv. parfumvrij, vegan, ecofriendly...]
• Beschikbare tijd ’s ochtends en ’s avonds: [bv. 5 à 10 minuten ’s ochtends en uitgebreidere routine
’s avonds]
Disclaimer
Een AI assistant is geen dermatoloog of huidexpert. Beautyredactrice Charlotte deed zelf de test en liet haar routine samenstellen door ChatGPT. Lees hier meer over haar ervaring, voor je er zelf blindelings mee aan de slag gaat.
Lees ook:
