Home Lifestyle Body Leen Dendievel (37): ‘Ik heb geen modellenlijf, maar mijn vrienden zien me...

Leen Dendievel (37): ‘Ik heb geen modellenlijf, maar mijn vrienden zien me daardoor niet minder graag’

'Niemand is mentaal helemaal oké. Iedereen zit met zorgen en zou moeten ventileren.'

leen dendievel
© Instagram @leendendievel

Actrice en auteur Leen Dendievel (37) wil mensen bewust maken dat naar een psycholoog gaan even normaal is als een onderbroek dragen. ‘Niemand is mentaal helemaal oké. Iedereen zit met zorgen en zou moeten ventileren’, aldus Leen.

Self-love betekent voor mij tijd maken voor mezelf’, aldus Leen Dendievel. ‘Sinds ik een aantal jaar terug vaak paniekaanvallen kreeg, let ik daar enorm op. Als mijn batterijen niet helemaal opgeladen zijn, kan ik mij niet onder de mensen begeven. Ik zorg er dus voor dat ik geregeld een dagje voor mezelf uittrek. Of soms rij ik gewoon ergens wat vroeger naartoe zodat ik nog een koffietje kan halen of rustig in mijn auto op de parking even naar muziek kan luisteren. Verder heeft naar de psycholoog gaan enorm geholpen om ballast overboord te gooien en mezelf beter te aanvaarden.’

Wil je verder lezen?
Meld je dan aan of maak hieronder gratis een profiel aan. Zo krijg je toegang tot al onze verhalen. Veel leesplezier!
Maak een gratis profiel aan in nog geen minuut
& lees alle artikels van Flair!