Gen F

Join onze community en krijg extra toegang tot artikelen, deel jouw verhaal & ...

met nieuwe work-outs, wonderbroekjes & smeersels

Strakke billen in 3 stappen

Gezond anno 2011 is sexy. Wie wil geen stralend perzikvelletje, tonnen energie en een figuurtje om u tegen te zeggen?

  •  Mieke maakt lekkere, biologische soepen die ze verkoopt onder de naam Soepmie. Met haar bakfiets rijdt ze de hele stad rond om de soep aan de man te brengen: “Leveren met de fiets is ecologisch én ik heb dagelijks mijn beweging. Perfect toch?”

Gezond eten is sexy omdat...
“... het goed is voor je figuur, je huid, je energie. Je voelt je ook beter en dat straal je uit.”

  • Valerie geeft yoga, hangmatyoga, body sculpting en fitbal lessen. Elke ochtend begint ze met een yoga-uurtje: “Boeddha met zijn big smile, vrolijkt me altijd op.”

Yoga is sexy omdat...
“... je je lichaam traint en je een mooie houding krijgt. Het helpt je ook om positief te denken en vrolijker te zijn. En wat is er aantrekkelijker dan een lachend gezicht?”

  • Joyce geeft groepslessen aerobics in wellnesscentrum Fitopia. Ze is een pro in bbb, zumba, hiphop, drums alive en XCO: “Elk lichaam heeft recht op beweging. Ook jóúw lichaam verdient het.”

Sport is sexy omdat...
“... je er een mooi en stevig lichaam van krijgt. Angelina Jolie zal je niet worden, maar wél de beste versie van jezelf.”

Rest vind je in Flair van 22 maart

 

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Partner Content

' ' ' '