L’astuce d’Emilie Dupuis pour faire du sport avec son bébé
Emilie Dupuis, animatrice de RTL TVI, est bien décidée à se remettre en forme pour les vacances (en vrai, elle est déjà canon). Maman d’un petit garçon de deux ans, elle a dévoilé sa routine sportive sur Instagram, en compagnie de son petit bout. Inspirant!
Quand on est une jeune maman, on n’a pas forcément le temps d’aller à la salle de sport régulièrement. Alors, il faut trouver des stratagèmes. Emilie Dupuis, animatrice de RTL TVI en a trouvé un: elle accomplit quotidiennement des exercices pendant 15 minutes en intégrant son petit garçon, Jules, à ses exercices. Oui, oui, c’est possible! Un des exercices consiste par exemple à toucher la tête de son bout de chou tout en faisant la planche.
Et ce qui est cool, c’est que vous allez aussi pouvoir vous y mettre. Depuis quelques jours, la jolie maman dévoile sa routine sur son compte Instagram, sous forme de petites vidéos. On vous prévient: c’est tellement mignon que ça donne envie de faire des abdos et des bébés.
Vous avez repéré une erreur ou disposez de plus d’infos? Signalez-le ici
