Caresses, pincements, effleurage, zones érogènes… Zoom sur neuf techniques de masturbation que vous ne connaissez peut-être pas encore !
LES CERCLES
Environ 8 femmes sur 10 indiquent atteindre l’orgasme en réalisant des mouvements circulaires sur et autour de leur clitoris. Ce qui est logique, puisque les cercles stimulent de manière répétitive une grande zone de votre sexe. À vous de jongler avec le rythme et la pression, en passant d’un rond à un ovale, en stimulant de grandes zones et puis de plus petites, en dessinant des demi-cercles, en tournant dans un sens, puis dans l’autre…
LES CARESSES
Une manière douce et agréable de stimuler votre clitoris et la zone qui l’entoure est de le caresser tout simplement. De haut en bas, de gauche à droite, avec un ou plusieurs doigts. Là encore, jouez avec la pression et le rythme pour découvrir ce qui vous satisfait le plus.
LES PINCEMENTS
Vous pouvez pincer doucement votre clitoris ou la zone qui l’entoure. Il est parfois intéressant de jongler entre cette technique et une autre. Par exemple, si vous êtes sur le point de jouir en exerçant des mouvements circulaires, pincer votre clitoris au dernier moment peut vous aider à atteindre un orgasme plus intense.
L’EFFLEURAGE
Vous êtes beaucoup à aimer créer une sorte de tension en se caressant les abords du clitoris de manière répétitive, sans stimuler directement celui-ci. Envie de tester? Dessinez des demi-cercles au-dessus de votre clitoris ou/et faites glisser vos doigts de l’entrée de votre vagin à la zone juste à côté de votre clitoris, mais sans jamais le toucher vraiment (enfin, pas tout de suite!).
LES ZONES ÉROGÈNES
Certaines zones de votre vagin sont plus sensibles que d’autres. Apprenez à définir les zones qui vous donnent le plus de plaisir, quel que soit le type de mouvement que vous effectuez. Vous pourrez alors cibler ces zones en combinant des rythmes et des mouvements différents. Lorsque vous faites des cercles, vous pouvez exercer plus de pression lorsque vous atteignez votre clitoris, ou aller plus vite à gauche, mais plus lentement à droite. Vous pouvez aussi caresser la zone entre l’entrée de votre vagin et votre clitoris et commencer à tapoter doucement votre clitoris une fois votre doigt dessus. Les options sont infinies.
L’ENVELOPPEMENT
Certaines femmes ont un clitoris très sensible. La stimulation directe de celui-ci peut alors (au début) s’avérer trop intense et même douloureuse, dans certains cas. La solution? Mettre une « couche » entre vos doigts et votre clitoris. Vous pouvez garder votre culotte ou utiliser la peau autour de votre clitoris. Eh oui, au-dessus de votre clitoris se trouve un petit « chapeau » de peau assez souple, qui peut glisser sur votre clitoris. Vos lèvres peuvent aussi former une couche: tenez vos lèvres intérieures entre votre pouce et votre index et faites-les glisser doucement sur votre clitoris.
« VIENS ICI »
Une bonne façon de stimuler votre point G est la technique du « viens ici ». Insérez un ou plusieurs doigts à environ cinq à six centimètres de profondeur dans votre vagin et faites un mouvement de « viens ici » avec vos doigts en direction de votre mont de Vénus (donc de votre paroi vaginale antérieure). De même, pour la stimulation vaginale, expérimentez la pression, la vitesse et le rythme pour trouver ce qui vous convient le mieux.
L’ATTENTE
Cette technique consiste à dessiner des cercles à l’entrée, mais aussi à l’intérieur du vagin. Vous pouvez insister sur les endroits les plus sensibles de votre vagin. Cela permet de retarder l’orgasme pour qu’il soit plus intense.
LA COMBINAISON
La stimulation interne a beau être agréable, elle mène peu souvent à l’orgasme chez la plupart des femmes. Vous êtes très excitée, mais ne parvenez pas à jouir uniquement avec la stimulation interne? Caressez doucement votre clitoris en même temps. Cette double stimulation vous emmènera au paradis du plaisir.
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