Home Lifestyle Psycho TÉMOIGNAGES: l’attente pour recevoir une aide psychologique est interminable

TÉMOIGNAGES: l’attente pour recevoir une aide psychologique est interminable

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Si vous tombez gravement malade ou que vous vous cassez une jambe, il est normal que vous consultiez immédiatement un médecin. Malheureusement, ce n’est pas aussi évident si vous êtes aux prises avec des problèmes mentaux. De nombreux jeunes sont actuellement sur liste d’attente pour recevoir de l’aide.

Sophie*, 20 ans, souffre de dépression depuis des années. En mars, elle devait se rendre chez le psychiatre, mais son rendez-vous a été annulé à cause du premier confinement. Jusqu’à aujourd’hui, elle n’a trouvé nulle part où aller.

« J’ai eu de nombreux hauts et bas ces six derniers mois. Parfois, je me sentais très optimiste, parfois je me disais que le monde entier était mauvais. Et j’ai quelques fois été sur le point de faire quelque chose de stupide. Mais par rapport à il y a 3 ans, je me sens déjà mieux aujourd’hui. J’ai toujours la crainte de craquer un jour, mais j’ai déjà connu pire. Mes sentiments dépressifs ont débuté à mon entrée en secondaire. Pendant la puberté, ils se sont transformés doucement en longues périodes sombres. Je me sentais complètement paumée. J’avais peu d’estime de moi, je me sentais inutile, je pensais que personne ne m’aimait… J’étais tellement enfoncée dans une spirale destructrice que j’ai fini par me dire : ‘Pourquoi est-ce que j’existe encore ? Pour moi, ça n’en vaut plus la peine.’

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