RECETTE: des energy balls façon pâte à cookies
Les energy balls, ce sont ces bouchées crues destinées à nous remettre d’aplomb lorsqu’on a besoin d’un petit (gros) coup de boost. Souvent élaborées à base de fruits secs, elles apportent l’énergie dont on a besoin pour attaquer des séances de sport ou reprendre des forces après une journée de boulot.
Les energy balls, c’est bon, mais les energy balls façon pâte à cookies, c’est mieux. On vous file cette yummy à souhait!
Ingrédients (Pour 6 energy balls)
- 4 figues séchées
- 1 poignée de flocons d’avoine
- 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète
- 1 pincée de cannelle
- 1 pincée vanille
- 1 poignée de pépites de chocolat
- 2 cuillères à soupe d’eau
Recette
- Hachez finement les fiches séchées pour en faire une sorte de pâte.
- Mélangez cette pâte de figue avec les flocons d’avoine, la cannelle et la vanille.
- Ajoutez le beurre de cacahuète et les pépites de chocolat.
- Détendez avec l’eau.
- Réalisez des petites boules de pâte.
- Laissez prendre au frais et dégustez ensuite quand bon vous semble!
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