ADHD of “Attention Deficit/Hyperactivity Disorder”, (concentratiestoornissen die al dan niet gepaard gaan met hyperactiviteit en impulsiviteit) wordt bij volwassenen vaak miskend. Op volwassen leeftijd verdwijnen de motorische hyperactiviteit en rusteloosheid, in vergelijking met de kindertijd, naar de achtergrond. De meest voorkomende kenmerken zijn concentratiestoornissen, dagdromen, vergeetachtigheid, organisatieproblemen en frequente veranderingen in activiteit. Ook verveling, sociale aanpassingsmoeilijkheden, stemmingslabiliteit en emotioneel overreageren komen meer op de voorgrond. Hierdoor ontstaan vaak professionele en relationele moeilijkheden. Als je de diagnose te horen krijgt, is dit vaak een hele opluchting, omdat je zelf het gevoel hebt dat er al lang van alles misloopt in het dagelijkse, relationele en professionele leven, zonder dat je begrijpt waarom. Het is belangrijk voor jezelf uit te zoeken hoe je de kwaliteit van je leven kan verbeteren. Medicatie levert vaak sterke verbetering, maar een aantal problemen blijven in afgezwakte vorm bestaan. Zoek samen met een arts uit welk medicijn voor jou meest geschikt is. Pin jezelf hierbij niet vast : gun jezelf een proefperiode, waarna je evalueert of het effect van medicatie voor jou opweegt tegen het leven zonder. Medicatie alleen is echter niet voldoende. Zoek ook een hulpverlener die jou, en eventueel je partner, kan coachen en ondersteunen. Ook kan contact met lotgenoten je helpen : de verhalen zijn herkenbaar en je kan ervaringen, tips en informatie uitwisselen. Meer info vind je op www.adhd-volwassenen.be. Veel succes!
