Uitgebreide skincareroutines, shopping hauls en virale beautyproducten: TikTok en Instagram staan er vol van. Voor tieners voelt het bijna alsof je wel een skincareroutine moét hebben om erbij te horen. Maar zo’n skincareroutine is helemaal niet zo onschuldig en kan zelfs schadelijk zijn voor de jonge huid.
Beauty – en dan voornamelijk skincare – was nog nooit zo populair, vooral bij tieners en zelfs kinderen. Uit onderzoek van Ipsos I&O, in opdracht van Kruidvat, blijkt dat meer dan de helft van de tienermeisjes die skincareproducten gebruiken, hier al op of vóór hun twaalfde mee begint. Maar zowel zijzelf als hun ouders hebben vaak geen idee wat er precies in die producten zit en welke ingrediënten mogelijk schadelijk kunnen zijn voor de jonge huid.
Veel populaire producten die je tegenkomt op sociale media zijn eerder geschikt voor een ouder publiek (lees: ouder dan 25 jaar). Ze bevatten vaak actieve ingrediënten zoals zuren of vitamine A, die de huid steviger moeten maken. Bij jonge huidjes – die nog erg gevoelig zijn – kunnen dit soort ingrediënten leiden tot een verstoorde huidbarrière (roodheid, droogte, schilfering, …), meer onzuiverheden, blijvende gevoeligheid of zelfs allergieën.
Wat vermijd je beter op jonge leeftijd?
- Vitamine A (retinol, retinal, enz.)
- Zuren (glycolzuur, salicylzuur, melkzuur, enz.)
(* Bij specifieke huidproblemen zoals acne kan een dermatoloog wel aangepaste producten voorschrijven.)
Wat kan je wél gebruiken?
- Milde reinigers die de huid niet uitdrogen
- Een eenvoudige hydraterende crème zonder parfum of actieve ingrediënten
- Zonnecrème met SPF30 of 50 (rijkelijk aangebracht)
Tips voor ouders
- Verbied het gebruik van cosmetica niet volledig, dat werkt meestal averechts.
- Praat erover en ga samen op zoek naar producten die wél geschikt zijn.
- Leg uit waarom bepaalde ingrediënten schadelijk kunnen zijn en wat de gevolgen zijn op lange termijn.
- Stimuleer je kind om op sociale media niet alleen influencers, maar ook skincare experts te volgen zoals bv. dermatologen.
- Laat je niet verleiden door marketingtrucjes en leer door de verpakking en claims te kijken. Bv. Anti-aging claims zijn niet relevant voor een tienerhuid, hoe mooi de verpakking ook is. (Denk bijvoorbeeld aan een merk als Drunk Elephant.)
- Hou het simpel: een routine van meer dan drie stappen is te uitgebreid voor een tiener.
Kruidvat Skincarewijzer
In samenwerking met dermatoloog dr. Samira Baharlou lanceert Kruidvat een Skincarewijzer die tieners en ouders de juiste producten helpt uit te kiezen. Je kan hier makkelijk terugvinden welke ingrediënten en producten geschikt zijn voor welke leeftijd en huidtype. In de winkels en in de folder vind je QR-codes die doorverwijzen naar de online Skincarewijzer.
Zelfvertrouwen
Zelfzorg en hygiëne zijn belangrijk, maar het gevaar is dat jongeren te hard gaan focussen op hun uiterlijk en de perfectie gaan nastreven. Skincare mag geen must worden en jongeren moeten gelukkig blijven met hoe hun natuurlijke huid eruitziet. Een basisroutine mag, maar het belangrijkste blijft: zelfvertrouwen en een gezonde huid van binnenuit.
Lees ook:
