Home Lifestyle Wat als zwanger worden moeilijker gaat dan verwacht? ‘De impact van een...

Wat als zwanger worden moeilijker gaat dan verwacht? ‘De impact van een onvervulde kinderwens is groot’

'Hoop doet leven, maar als het na de tweede of derde poging niet lukt, slaat die heel snel om naar wanhoop', aldus Lode Godderis van Kinderwens vzw.

moeilijk zwanger worden
© Alex Green via Pexels

Wat als je niets liever wil dan een baby, maar het vervullen van je kinderwens (veel) moeilijker gaat dan verwacht? Ongeveer één op de zeven à acht koppels kampt met fertiliteitsproblemen. Lode Godderis van Kinderwens vzw legt uit welke impact een onvervulde kinderwens kan hebben.

‘We spreken van subfertiliteit of vruchtbaarheidsproblemen wanneer het langer dan een jaar duurt om zwanger te worden, zegt Lode Godderis van Kinderwens vzw. ‘Fertiliteitsproblemen komen veel vaker voor dan we denken. Voor maar liefst één op de zeven à acht koppels is een zwangerschap niet vanzelfsprekend. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom het niet lukt. Soms heeft het te maken met de spermakwaliteit van de man. Het aantal zaadcellen is dan bijvoorbeeld (veel) lager dan gemiddeld. Bij vrouwen kunnen er tal van achterliggende oorzaken zijn, gaande van anatomische afwijkingen tot hormonale problemen. Soms is er zowel bij de man als bij de vrouw sprake van een medisch probleem, maar evengoed wordt er geen oorzaak gevonden die een spontane zwangerschap in de weg staat.’

‘Probeer vooral een vriend of vriendin te zijn en kruip niet in de rol van therapeut.’

‘Als een koppel langer dan een jaar probeert om spontaan zwanger te worden, wordt er eerst nagegaan of alles wel op de juiste manier gebeurt. Zo is er een optimaal moment om geslachtsgemeenschap te hebben om de kans op een zwangerschap te vergroten. We merken dat niet iedereen zich daar bewust van is. Toch is het zeker niet zo dat je dan drie keer per dag seks moet hebben, want dat heeft een impact op de kwaliteit van de spermacellen. In die periode kan je beter om de dag seksueel actief zijn. Dat zijn de basisregels, een stukje seksuele opvoeding dat eerst bekeken wordt. Als dat niet tot een zwangerschap leidt, zal men een aantal belangrijke oorzaken van subfertiliteit in kaart proberen te brengen en kan er worden gestart met kunstmatige inseminatie, in-vitrofertilisatie en/of ICSI om zo een zwangerschap te introduceren.’

Impact van een onvervulde kinderwens

‘De impact van een onvervulde kinderwens is groot. Als zwanger worden maar niet lukt, gaat dat vaak gepaard met stress, al is er bij de start van een fertiliteitsbehandeling ook veel hoop. Hoop doet leven, maar als het na de tweede of derde poging niet lukt, slaat die heel snel om naar wanhoop. Wanneer je de eindmeet van de zes terugbetaalde fertiliteitsbehandelingen ziet, creëert dat een heel grote druk, met alle gevolgen van dien. Koppels blijven met veel vragen achter. Hoe moet het nu verder? Zal het ooit wel lukken? Dat kan een negatieve impact hebben op hun mentale gezondheid, maar ook op hun relatie. Koppels die er samen een traject van maken, hun beleving en gevoelens met elkaar delen en blijven praten over hoe ze de toekomst zien, kunnen hier sterker uit komen. Maar als koppels de verbinding met elkaar kwijtraken, kan het ook uitmonden in een relatiebreuk.’

Steun bieden

Praat je over kinderen of ga je dat onderwerp net uit de weg? Dat hangt af van hoe je de zaken aanpakt. Voor een dialoog of gesprek is het belangrijk om na te denken over wat je precies wil vertellen en hoe dat binnen zal komen bij een koppel voor wie zwanger worden niet vanzelfsprekend is. Hoe vertel je bijvoorbeeld dat je zelf zwanger bent terwijl je beste vriendin met vruchtbaarheidsproblemen kampt? Het is cruciaal om twee dingen duidelijk te maken: enerzijds wil je je eigen geluk kunnen delen en hoop je dat dat kan, maar maak anderzijds ook je twijfels en onzekerheden duidelijk en toon dat je begrijpt dat het bij de andere bepaalde emoties kan oproepen.’

‘Wees er voor elkaar in goede en minder goede tijden. Dat durven te benoemen illustreert net dat je er voor de ander bent. Vaak vindt een omgeving het niet makkelijk om dergelijke gesprekken aan te gaan, wat zich soms in ongemakkelijke stiltes uit. Er wordt (bewust) niet over gesproken of er wordt net onhandig op gereageerd, bijvoorbeeld met: “Ik ken ook een koppel bij wie het niet lukte, en zij zijn intussen zwanger.” Dat soort boodschappen komt meestal niet goed aan. Probeer dus vooral een vriend of vriendin te zijn en kruip niet in de rol van therapeut.’

Lees ook: