Op een warme dag durven we al eens een ijsje uit de diepvries te nemen, maar helaas kunnen we niet elke dag zondigen. Gelukkig hebben wij een heerlijk verfrissend receptje gevonden dat niet alleen laag is aan calorieën, maar ook superveel vitaminen en smaak bevat. Happy snacking!
Gezonde snacks hoeven echt niet veel werk te betekenen én ze zijn vaak even lekker als een niet zo healthy koek. Deze bevroren blauwe bessen heb je zo klaargemaakt en ze zijn bovendien heerlijk verfrissend. Ideaal voor op een warme zomerdag (als die er ooit komt).
Dit heb je nodig:
250 gram vanille-yoghurt
2 theelepels limoensap
300 gram blauwe bessen
Zo maak je dit healthy tussendoortje:
Neem een grote kom en voeg alle ingrediënten toe.
Dit ga je nu voorzichtig mengen.
Vis de blauwe bessen een voor een uit de kom en leg ze op een bord.
