Home Columns Eva’s edito: ‘Voor mij is een digital detox elke dag een beetje...

Eva’s edito: ‘Voor mij is een digital detox elke dag een beetje meer #reallife’

Eva legt zichzelf regels op om haar schermtijd te beperken, maar wil er toch nog een uur af. Dus doet ze mee met onze digital detox! Wie nog? 🙋

© Chloë Foubert

2 uur per dag. 14 uur per week, waarvan 8 uur op sociale netwerken. Je schermtijd kan je tegenwoordig makkelijk aflezen op je mobiel­tje zelf. Ik vind de cijfers best confronterend, terwijl ik ook oprecht vind dat ik mijn smart­phonegebruik onder controle heb.

Een aantal regels hou ik streng in het achterhoofd om te zorgen dat ik niet te ver ga. Géén gsm in de slaapkamer. Als ik de trein neem, een boek of magazine bij de hand houden en daarin lezen in plaats van eindeloos door Instagram te scrollen. Geen mobieltje als ik met mijn dochter speel.

Hem niet bij de hand hebben is de makkelijkste manier om af te kicken, en toch herken ik me ook in veel van de verhalen van mensen die te zeer aan hun toestel verknocht zijn. Een Spaanse serie kijken en tegelijkertijd Instagrammen, waardoor je helemaal niet meer kan volgen. Even snel iets opzoeken en uren later ver­dwaald zijn in de feed van een oude ex.

Ik vind social media (vooral Instagram en Pinterest) geweldig en online magazines ronduit verslavend. Ook blogs openen mijn wereld. Maar het moet in de eerste plaats leuk blijven. Als je de eerste stapjes van je kind alleen door de lens van je mobiel gezien hebt of als je fysiek onwel wordt als je batterij plat is, ga je toch te ver? Een digital detox is voor mij niet iets voor één week, want ik ga voor elke dag een beetje meer #reallife. Volgende week moet een uur van die schermtijd af. Ik zoek nog een leuke Spaanse serie…

Achter de schermen bij Flair:

1 / 3
Baby Galileo (van chef reportage Elisabeth) zorgde voor onze sugar hit.
Redactrice Chloë fotografeert onze office outfits.
In plaats van elkaar een hele dag te slacken (ons chatsysteem op het werk), gingen we met het onlineteam een dag samen werken op een handige locatie vlak bij station Berchem: SPACES.
Baby Galileo (van chef reportage Elisabeth) zorgde voor onze sugar hit.
Baby Galileo (van chef reportage Elisabeth) zorgde voor onze sugar hit.

Redactrice Chloë fotografeert onze office outfits.
Redactrice Chloë fotografeert onze office outfits.

Bekijk ze nu op Flair.be!

In plaats van elkaar een hele dag te slacken (ons chatsysteem op het werk), gingen we met het onlineteam een dag samen werken op een handige locatie vlak bij station Berchem: SPACES.
In plaats van elkaar een hele dag te slacken (ons chatsysteem op het werk), gingen we met het onlineteam een dag samen werken op een handige locatie vlak bij station Berchem: SPACES.

Je vindt Eva’s edito elke week online: 

Jobs

Nog 1 stap voor je onze desktop-meldingen kan ontvangen!

Geef je browser toestemming om je desktop-meldingen van Flair te sturen.