Nee, de voor- en nafoto zijn hier niet per ongeluk van plaats verwisseld. Dit meisje gaat wel degelijk van dun naar minder dun, en ze is er trots op. Ze bewijst dat gezond zijn niet noodzakelijk gelijkstaat aan dun zijn. Zulke transformaties willen we vaker zien!
De 21-jarige Brianna Neely volgde tot voor kort een streng dieet en trainingsprogramma en nam deel aan bodybuildingwedstrijden. Ze was gespierd, had geen grammetje vet meer aan haar lichaam en haar zelfbeeld was beter dan ooit.
Tot het diëten en de trainingen haar te veel werden en ze nauwelijks energie overhad. Ze keek honderd keer per dag in de spiegel, had honger en keek non-stop uit naar haar volgende maaltijd. Ze besloot een grote stap terug te nemen, verminderde haar trainingen sterk en begon opnieuw te eten waar ze zin in had.
Haar mental health is voor Brianna nu minstens even belangrijk als haar fysieke gezondheid. Ze is ervan overtuigd dat healthy niet noodzakelijk hetzelfde is als skinny, en ze hoopt met haar omgekeerde transformatie anderen zo veel mogelijk te inspireren. Amen!
