Gen F

En rejoignant la communauté, vous recevez un accès exclusif à tous nos articles, pourrez partager votre témoignage et…
© Getty

17 choses qu’on fait toutes après une rupture (et inutile d’avoir honte)

La rédaction

Vivre une rupture amoureuse n’a rien d’une partie de plaisir. Cœur en miettes, gorge serrée, sanglots à longueur de journée... Se reconstruire peut parfois demander plus de temps que prévu. Heureusement, on peut toujours se rassurer en se disant que nous sommes des millions à vivre ce sentiment douloureux. La preuve par 17!

1. Se dire que son ex (l’avant-dernier boulet en date) était quand même pas si mal


Notre ex a beau nous avoir fait du mal, en regard de notre peine actuelle, il/elle n’était pas aussi horrible. Spoil alert: en réalité, il l’était, on a juste oublié.

2. S’imaginer seule, à 78 ans


Le cliché de finir seule avec 10 chats dans notre petit appartement nous guette. Peut-être qu’avec ça au moins on n’aurait pas le cœur en mille morceaux?

3. Écouter 24 fois Goodbye my lover de James Blunt pour pleurer


Marche tout aussi bien avec la playlist « Sad Songs » de Spotify. Histoire de nous faire pleurer encore plus.

4. Faire tout ce qui est en notre pouvoir pour nous sentir bien dans notre corps


On a envie de prendre soin de nous et de ne pas nous laisser aller. Allez hop, une cuillère de glace et on se reprend en main!

5. Scanner la liste des invités pour voir s’il/elle va à la même soirée que nous


On n’a vraiment pas envie de le/la croiser (ahum).

6. Analyser le profil de toutes les personnes qui likent ses photos


Et les détester très fort.

7. Effacer son numéro


Et regretter de l’avoir mémorisé en cas de pépins dans notre vie. Argh.

8. Se répéter que c’est la personne la plus mauvaise de tous les temps


Et puis, penser à la fois où il/elle nous a fait livrer des fleurs au boulot. Et pleurer.

9. Appeler Charlotte. Claire. Sophie. Marion. Estelle.


Allô les copines?

10. L’appeler un samedi à 6 h du matin, après 13 verres de cava


Ne pas s’en souvenir. Recevoir un SMS: « Tu m’as appelé? ». Et regretter très fort.

11. S’enfiler de la Ben & Jerry’s à la louche


Se dire qu’on finira seul·e, de toute façon. Et se dire que penser à soi, c’est aussi se faire plaisir!

12. Lui écrire une lettre de huit pages, avec de belles métaphores et de jolis mots bien dégoulinants


Puis la ranger dans un tiroir et se dire que ça faisait du bien de coucher sur papier son ressenti.

13. La/le supprimer de Facebook et Instagram


Et résister à l’envie de zieuter ses pages avec le compte de nos copines.

14. Revoir The notebook


Et se dire qu’on le/la retrouvera sûrement dans 6 ans.

15. Dans la même soirée qu’elle/lui: rire aux éclats aux blagues de l’abruti qui nous drague


Et checker de temps en temps s’il/elle nous regarde.

16. Ouvrir les dossiers « Côte d’Azur 2015 », « Disney Land 2013 », « You & me à la mer 2010 »


Se dire qu’à l’époque vous étiez si heureux·se.

17. Écrire un SMS: « Mon amour... ». Effacer. Recommencer.


« Je ne sais pas comment je vais faire... ». Effacer. Recommencer: « JE TE HAIS ». Attendre un peu. Ne rien envoyer. Finalement choisir de guérir son cœur et prendre le temps de retrouver goût à la vie.

Ah, les peines de coeur!

Vous avez repéré une erreur ou disposez de plus d’infos? Signalez-le ici

Nos Partenaires