Les vidéos de chats rendent plus productif
Plus besoin de culpabiliser quand on vous surprend en train de glousser devant des vidéos de petits chats, au boulot. Selon une étude menée par Jessica Gall Murick (Université d'Indiana), publiée dans la revue Computers in Human Behavior, le fait de rigoler et de s'attendrir devant des vidéos de chats permettrait d'être plus énergique, et ce même au boulot.
+ d'énergie, – de stress
Pour en venir à cette conclusion, 7000 internautes ont dû répondre à un questionnaire en ligne à propos de leurs habitudes face à des vidéos de félins. En moyenne, les participants ont expliqué regarder ce genre de vidéos deux à trois fois par semaine. Ils ont également confié se sentir plus heureux, plus détendus et plus énergiques après cette activité. "L'humeur de la plupart d'entre eux s'améliorait, a expliqué la chercheuse.
Ils disaient se sentir plus optimistes après avoir regardé une vidéo, plus inspirés, et ils tendaient à se sentir moins stressés, moins en colère. Nous avons pu constater une réduction des émotions négatives.
Cette expérience prouvait déjà que les chats possédaient des vertus anti-stress. Si vous avez un coup de mou, il ne vous reste plus qu'à regarder des matous. Allez hop, un petit shot d'énergie!
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