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Du temps pour soi: une dose d’hydratation intense

Chaque semaine, Emilie vous invite à vous relaxer, à profiter d’un moment bien-être bien mérité. Aujourd’hui, offrez à votre peau une parenthèse bien-être avec un rituel ultra hydratant.


 

Masque en tissu


 

Le dimanche, avant de filer au lit, je dévore généralement un bouquin ou je regarde une série affalée dans le canapé. Je profite de ce moment cocooning pour offrir à ma peau une bonne dose d’hydratation. Pour ce faire, j’applique un masque en tissu sur mon visage. Je privilégie un masque contenant de l’acide hyaluronique ou de la niacinamide. Je dépose le masque en tissu Hydra Bomb Super Hydratant et réparateur de Garnier et je laisse agir pendant 15 minutes. Ce masque en tissu est imbibé d’un sérum (l’équivalent d’un flacon) ultra hydratant enrichi en extrait de bleuet et d’acide hyaluronique qui offre une dose intense d’hydratation à la peau.

Hydra Bomb Masque Tissu Nuit Super Hydratant + Réparateur de Garnier (3,59 €, Di).

 

Crème pour le corps


Je badigeonne mon corps d’une crème hydratante composée à 98% d’ingrédients d’origine naturelle. J’utilise le Soin Corps Nourrissant de Caudalie enrichi en acide hyaluronique et en beurre de karité bio hydratantes. Sa texture est légère et pénètre rapidement sans effet gras, je peux ainsi enfiler directement mon pyjama. Coup de cœur pour son parfum délicat aux notes de fleurs d’oranger et pour son flacon en plastique végétal.

Soin Corps Nourrissant de Caudalie (26,40 €, Caudalie).

Sérum de nuit pour cheveux


Juste avant de dormir, je brosse mes cheveux en commençant par les pointes puis je remonte doucement jusqu’aux racines. Une fois qu’ils sont parfaitement démêlés je continue de les brosser des racines aux pointes pendant quelques instants. Ce petit geste va permette d’augmenter la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu et d’aérer le bulbe du cheveu. J’applique alors sur mes longueurs le Sérum Cicanuit de Kérastase. En plus de parfumer mes cheveux d’une fragrance divine, ce soin offre une hydratation intense et une réparation profonde aux cheveux abimés et secs. Il s’agit du premier sérum de nuit réparateur à l’acide hyaluronique et je dois avouer que l’essayer, c’est l’adopter. Grâce à lui, les cheveux sont hydratés, plus forts, plus beaux. Conseil ultime: pour diminuer les frictions et protéger vos cheveux durant la nuit, dormez sur une taie d’oreiller en soie, ça change la vie!

Sérum Cicanuit de Kérastase (39,10 €, chez les coiffeurs revendeurs de la marque).

 

Soin des pieds


Maintenant que je suis au lit, je badigeonne mes pieds d’une cire ultra riche et hydratante. Je le fais une fois couchée car le produit est très gras. En hiver, j’enfile des chaussettes pendant la nuit pour retrouver des pieds tout doux au réveil. Cette cire est enrichie en huiles et en beurres aux plantes dont de l’huile de souci et de l’huile d’arnica qui réparent, adoucissent et protègent. Je chauffe une noisette de produit dans ma main puis j’applique généreusement sur mes pieds en faisant un petit massage. Si votre chéri·e est dans les parages, demandez-lui un petit massage par la même occasion!

Intensive Recovery Wax de Rainpharma (59,95 €, Rainpharma).

 

 

Crème pour les mains


S’il y a bien une partie du corps qu’on oublie souvent d’hydrater, ce sont nos mains. Pourtant, celles-ci souffrent plus rapidement des signes de l’âge. Alors un conseil: ayez toujours une crème pour les mains sur votre table de nuit. Je suis fan de la crème Cicaplast de La Roche-Posay. Elle contient de la niacinamide et de la glycérine qui apaisent, protègent et restaurent la barrière cutanée des mains. Sa texture est fine et fluide et pénètre rapidement sans laisser de sensation de gras.

Cicaplast Mains de La Roche-Posay (7,95 €, en pharmacies et parapharmacies).

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