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Du temps pour soi: 4 réflexes à adopter pour un bronzage longue durée

Chaque semaine, Emilie vous invite à vous relaxer, à profiter d’un moment bien-être bien mérité. Aujourd’hui, profitez de cette parenthèse bien-être pour prolonger ce joli hâle d’été (si vous avez la chance d’être partie en vacances cet été!).


 

Le gommage


J’exfolie ma peau avec un gommage car les cellules mortes accumulées à la surface de la peau rendent celle-ci plus terne. Pour lui redonner de l’éclat, rien de tel qu’un gommage. Pas de panique: le bronzage ne va pas disparaitre car la mélanine responsable du bronzage est synthétisée dans la couche la plus profonde de l’épiderme. En cas de coup de soleil, mieux vaut éviter les gommages qui pourraient sensibiliser davantage la peau.

Deux semaines avant le départ et à raison d’une fois par semaine, je réalise un gommage du visage et du corps. Ce petit geste beauté va permettre de retirer les cellules mortes de ma peau afin que celle-ci soit lisse, douce et renouvelée. Le gommage du visage va également permettre d’assainir la peau, de nettoyer les pores en profondeur et d’éviter ainsi l’apparition d’imperfections. Aussi, le gommage permet une meilleure pénétration des soins.

Pour le corps, j’utilise un gommage dit mécanique (gommage à gros grains).

Pour le visage, j’évite ce type de produit qui peut être abrasif pour la peau. D’habitude, j’utilise un gommage chimique (sans grain) aux AHA. Sauf que les acides de fruit peuvent affiner la barrière cutanée au niveau de la couche extérieure et donc augmentent la sensibilité aux rayons UV. Je les évite avant les vacances et j’opte plutôt pour un gommage à grains doux pour le visage afin de ne pas abîmer ma peau.

Ginzing Nettoyant Exfoliant Rafraîchissant de Origins (20,95 €, Zalando). Gommage corps abricot de Yves Rocher (5,95 €, Yves Rocher).

L’hydratation


C’est la clé d’un bronzage qui dure. Matin et soir, j’hydrate mon visage avec un soin enrichi en niacinamide (qui est en fait la vitamine B3). Cet ingrédient magique permet de limiter la perte en eau, d’augmenter le niveau de collagène, d’acides gras et de céramide dans l’épiderme et va protéger ma peau des radicaux libres (parfait lors d’une exposition prolongée au soleil). Autres super ingrédients à appliquer sur sa peau: l’acide urique ou l’acide hyaluronique.

Pour le corps, je me transforme en loukoum géant. Je veux dire par là: je me tartine de crème ou d’huile riche et nourrissante avant d’enfiler mon pyjama.

Niacinamide Serum de Jorgobé (23,95 €, Zalando). Crème Corporelle 5% d’Urée de Eucerin (23,90 €, en pharmacies et parapharmacies).

La douche


J’évite les douches trop chaudes au risque d’assécher ma peau car qui dit peau sèche dit peau qui craquèle plus vite et donc perte de bronzage accélérée! Je troque mon gel douche habituel contre une huile de douche sans savon qui sera plus douce pour ma peau et évitera ainsi son dessèchement.

Huile Lavante Moussante Hydratante de CeraVe  (10,95 €, en pharmacies et parapharmacies).

L’autobronzant


Je prolonge mon joli hâle d’été en appliquant un autobronzant. Je préfère les formules légères au bronzage progressif qui offrent un résultat naturel sans risquer de finir orange carotte. J’adore l’autobronzant en gouttes de Marc Inbane. Je dépose un peu de mon soin de nuit dans le creux de ma main et j’y ajoute 2-3 gouttes d’autobronzant. Je mélange et j’applique uniformément sur mon visage. Je veille à bien nettoyer mes sourcils avec un coton-tige pour éviter toute traces. Ce produit est l’un de mes indispensables beauté depuis toujours!

Perle de soleil de Marc Inbane (34,95 €, Marc Inbane).

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