On le sait, si la période des Fêtes est synonyme de joie et de convivialité, elle apporte aussi parfois son lot de stress, voire d’angoisses pour certaines personnes. Voici trois chaînes Youtube à suivre pour vous détendre et oublier la pression festive, même le temps de quelques minutes!
Si all you want for Christmas est de chiller, vous êtes au bon endroit!
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De quoi allez-vous avoir besoin? C’est très simple: de votre portable ou tablette, d’une paires d’écouteurs et d’un plaid moelleux dans lequel vous enrouler (si possible). Appuyez sur “play” et laissez ces vidéos faire disparaître votre anxiété en un clin d’oeil !
Rendez-vous ASMR
Cette année, l’artiste d’ASMR Amélie vous propose une vidéo par jour pour son calendrier de l’Avent ASMR. Au programme, des vidéos toutes douces et évidemment ultra calmes qui sont parfaites pour se relaxer (et même s’endormir). Vous pouvez tout à fait les mettre en fond sonore quand vous travaillez, au moment d’emballer les cadeaux ou même avant de dormir ! Relaxation garantie, le tout dans une ambiance 100% Noël.
- Retrouvez sa chaîne ici.
Les “comfort” playlists
Il existe de nombreuses chaînes qui proposent des playlists anti-stress et anti-anxiété pour réconforter quiconque les a au creux des oreilles. Au programme: de la musique toute douce, avec ou sans paroles, qui va mettre KO la moindre de vos anxiétés. On vous propose une de nos préférées, de la chaîne “Ambition“:
Les vidéos “Paint With Me“
Il y a quelque chose de magique à observer une oeuvre d’art prendre vie sous ses yeux. Beaucoup d’artistes incroyables postent leurs créations sur leur chaîne YouTube et nous montrent tout leur processus de peinture sur fond de musique relaxante. C’est les vidéos parfaites à regarder pour déstresser automatiquement et en prendre plein les yeux. En voici une qui retient notre attention à chaque fois, celle de la talentueuse daixykaren.
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