Inutile d’espérer un miracle, grignoter un Mcdo ne sera jamais diététique. Mais les hamburgers ne sont malgré tout, pas égaux sur l’échelle des calories. Alors histoire d’un peu moins culpabiliser ou de craquer en connaissance de cause, on fait le point sur leur poids sur la balance.
Sachant qu’un petit paquet de frites équivaut à 239 kcal et qu’un nugget est égal à 45 kcal, on en prend neuf pièces ou quatre avec un coca? C’est le genre de calcul mental auquel on s’est déjà, toutes ou presque, livrées dans la file vers la caisse. Alors, histoire d’y voir plus clair avant de croquer, on dresse le palmarès des menus qui nous envoient dans le rouge. Et de ceux qui nous donnent l’illusion de manger sainement. #2FeuillesDeSaladeALInterieur.
Hamburger – 254 kcal
Pain, bœuf, rondelles de cornichon, oignons, moutarde, ketchup
McFish – 283 kcal
Pain, poisson pané et ketchup
Cheeseburger – 304 kcal
Pain, bœuf, cheddar, cornichons, oignons, ketchup, moutarde
Filet-o-fish – 333 kcal
Pain, poisson pané, cheddar, sauce vinaigrée aux oignons et câpres
McKroket – 349 kcal
Pain, bœuf, sauce moutarde
Royal Crispy Bacon – 562 kcal
Pain, bœuf, fromage fondu, bacon, sauce au goût bacon
CBO – 650 kcal
Pain, poulet, bacon, salade fraiche, fromage, lardons, sauce
Pain, poulet, guacamole, légumes
Generous Jack – 721 kcal
Pain, deux tranches de bœuf, bacon, Maredsous, tomate, oignons, salade, sauce citron mayonnaise
Pain ciabatta, 2 tranches de bœuf, pancetta, fromage provolone, aubergine, pesto
On reprend encore quelques frites:
- McDonald’s sort deux nouveautés en l’honneur des Minions!
- McDonald’s lance une collection de vêtements!
- McDonald’s se lance dans la livraison à domicile!
