Meuf Paris sort son manuel sur les règles entièrement gratuit
Meuf Paris, la marque de culottes menstruelles, mais aussi de t-shirts et de sweats, vient de sortir son tout premier manuel de règles. Une petite brochure totalement gratuite et ultra complète, qui se veut la bible des menstruations.
Meuf — la marque parisienne qui se dit « feel good, clean mais pas boring » a pensé à toutes les femmes de ce monde, qui, chaque mois, perdent du sang dans leur culotte en publiant un manuel sur les menstruations totalement gratuit. Un petit e-book qui reprend toutes les informations dont on a besoin pour vivre nos règles le plus sereinement possible et pour mieux comprendre ce qui se passe dans notre corps tout au long de notre cycle : les rédactrices y expliquent pourquoi et comment nous avons nos règles, différentes statistiques (nous sommes par exemple 23% à avoir un sommeil agité pendant la semaine qui précède les règles), les différentes protections qui existent, les douleurs et les conseils pour mieux les vivre ; notamment au niveau de l’alimentation.
Les règles : il faut en parler !
Avec cette initiative, Meuf Paris entend aussi mettre en lumière un sujet encore tabou, normaliser les règles et en parler, pour ne plus jamais en avoir honte. On l’a lu et on a adoré la pertinence et la complétude des informations, mais aussi le ton adopté qui se veut proche des lectrices et décomplexant. Un petit manuel à mettre dans toutes les mains, qu’on vous invite à télécharger par ici.
Lire aussi:
- 4 postures de yoga qui apaisent les douleurs de règles
- DIM lance ses culottes de règles jusqu’à la taille 50
- Comment nettoyer ses culottes menstruelles après les règles?
- Le stress peut-il influencer les règles?
Vous avez repéré une erreur ou disposez de plus d’infos? Signalez-le ici
