Home Lifestyle Recettes RECETTES: le « loaded hummus », la nouvelle tendance pour déguster du houmous

RECETTES: le « loaded hummus », la nouvelle tendance pour déguster du houmous

Le houmous est une des préparations incontournables de nos apéros. Et on en raffole tellement qu’il occupe désormais une place de choix dans notre plat principal!

Le « loaded hummus », littéralement « le houmous chargé » en français, met la spécialité libanaise au cœur de l’assiette. Son principe: napper l’assiette d’un « lit » de houmous avant de l’orner de toutes sortes de garnitures pour composer un repas complet et sain. Une tendance qui se décline à l’infini selon vos envies!

Inspiration

La recette du houmous traditionnel se trouve dans cet article. On vous propose quelques variantes ici.

Pour concocter un « loaded hummus », il suffit de garnir la préparation de base avec les graines et légumes que vous avez sous la main. Une recette vide-frigo parfaite quand vous ne savez pas quoi vous préparer à manger!

Voici quelques inspirations de plats dénichées sur Instagram.

Houmous de potiron, radis et feta

Recette via Pumpkin and Peanut Butter.

Houmous d’avocat et patate douce

Recette via Ninja Kitchen UK.

Houmous de courge rôtie et herbes épicées

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SPICED & ROASTED PUMPKIN WITH HUMMUS!🧡 Thought I’d share my favourite pumpkin dish for those celebrating Thanksgiving today, or this weekend. 🍂 . . This dish is as gourmet as it gets! I’ve roasted the pumpkin in four spice, then tossed in a cider vinaigrette, topped with toasted hazelnuts and fresh parsley; and paired with creamy hummus. It will be the talk of your table. . . You can find the recipe on the blog! Happy Thanksgiving to all those celebrating today. I’ve got major envy. Now, who’s ready for some full on holiday vibes?! (Check out my stories to see what I’ve got coming for you 😜) #twospoons . . www.twospoons.ca . . . . #pumpkin #cozy #fallrecipes #autumnrecipes #veganthanksgiving #thanksgivingrecipes #thanksgivingdish #foodblog #foodstyling #instarecipe #thenewhealthy #healthyrecipe #inspirehealth #eatclean #healthymeal #healthyfoodblog #healthyfoodporn #eatwellbewell #vegandish #vegandinner #nutrientdense #veganism #plantbased #makesmewhole #feedfeed #thrivemags #foodandwine #kaylaitsines

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Recette via Two Spoons.

Houmous à l’ail et légumes frais

Recette via What’s Gaby Cooking.

Houmous au chou-fleur sauce chimichurri

Recette via Eat Love Eats.

Houmous au paprika fumé et aux olives

Recette via Charleys Health.

Houmous avec des boulettes de viande hachées et graines de grenade

Recette via The View from Great Island.

Houmous aux légumes méditerranéens

Recette via Heartbeet Kitchen.

Houmous aux oignons caramélisés et carottes grillées

Recette via Charleys Health.

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