En moyenne, on tient nos bonnes résolutions...jusqu’au 12 janvier!
Pleine de bonne volonté, vous avez inscrit vos bonnes résolutions dans un joli carnet le 1er janvier: vous mettre au sport, manger sainement, lire des livres plutôt que de traîner sur Instagram,... C’est bien joli tout ça mais si vous parvenez à les respecter plus de 12 jours, ce serait déjà un exploit!
Selon une étude menée par l’Université de Scranton, à peine huit personnes sondées sur cent tiennent effectivement leurs promesses de Nouvel An. Et selon la même étude, elles sont même en général abandonnées très vite. Les bonnes résolutions ne seraient tenues en moyenne que jusqu’au 12 janvier.
Zéro volonté, zéro culpabilité
Oups, vous avez déjà abandonné vos bonnes résolutions de 2020? Rassurez-vous, vous n’êtes pas la seule! Il suffit de jeter un coup d’œil sur les nombreuses publications postées avec le hashtag #failednewyearsresolution pour s’en rendre compte.
Fêtez votre échec
Vous venez de craquer votre résolution de mieux manger? De dépenser moins? De faire plus de sport? Profitez-en pour craquer à fond et vous faire plaisir! Après tout, on a qu’une vie alors à quoi bon s’embêter avec des bonnes résolutions?
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