PARENTHESES DU DIMANCHE: les dimanches qui font du bien au corps et à l’esprit
Une fois par mois, Aurélie Leempoel, du Relax Club, organise “Les parenthèses du dimanche”, un moment suspendu pour prendre soin de son corps et de son esprit, dans le cadre idyllique d’Hors-Champs, à côté de Gembloux.
Hors-Champs, c’est le restaurant gastronomique gembloutois qui ravit les papilles d’une cuisine locale et du terroir, mais ce n’est pas tout. C’est aussi une grange, où de nombreux événements sont organisés chaque mois, dont “les parenthèses du dimanche”, une journée qui peut se résumer en 3 mots : créer, manger, respirer.
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La prochaine édition aura lieu le dimanche 8 octobre et permettra de découvrir plusieurs activités pour prendre soin de soi et profiter du moment présent.
Créer
A travers 2 ateliers, cette journée vous permettra de mettre votre créativité au travail.
– Un atelier Makesenz, pour découvrir cette marque belge naturelle et créer votre sérum visage 100% naturel. Tout ça précédé d’une visite du jardin aromatique de Hors-Champs.
– Un atelier d’Art Thérapie : Aurélie animera ensuite un atelier d’art thérapie à travers la peinture intuitive. L’occasion de repartir avec une création personnelle et une nouvelle technique à reproduire chez soi.
Manger
Parce que prendre soin de soi passe aussi par l’estomac, un lunch sain et gourmand sera concocté et proposé par le chef Stefan Jacobs. De quoi prendre des forces pour affronter la seconde partie de la journée.
Respirer
Cette journée sera aussi l’occasion de ralentir et de se recentrer sur soi, avec un cercle de femmes, suivi par un cours de yoga doux, donné par Alison, accessible à tous les niveaux.
Une journée pour soi et se faire du bien, parce que c’est tout ce que l’on mérite!
Informations
Les parenthèses du dimanche
Prochaines éditions : le dimanche 8 octobre (yoga et aquarelle) et le dimanche 19 novembre (yoga et broderie) – de 10h30 à 17h
Prix: 90€/personne
Hors-Champs – Ch. de Wavre, 170 – 5030 Gembloux
Plus d’informations et réservations sur le site.
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