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© Sélection / Naive Cook Cooks / Les recettes de Caty

8 délicieux desserts à base de... légumes!



Tout le monde connaît le fameux adage “il faut manger 5 fruits et légumes par jour”. Une règle parfois difficile à appliquer, surtout lorsque l’on a une fâcheuse préférence pour les plaisirs sucrés. À moins bien sûr de les mixer à nos pâtisseries favorites.


Voici une sélection de desserts à base de légumes, qui vous permettront de profiter de toutes leurs vertus et bienfaits santé, sans faire de compromis sur le goût. Un régal tant pour le corps que pour le moral!

Moelleux au chocolat et à la courgette (sans beurre)

Moelleux au chocolat et à la courgette (sans beurre)

Moelleux au chocolat et à la courgette (sans beurre)

Photo: Cahier de gourmandises

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Cake à l’avocat avec glaçage au citron

Cake à l'avocat avec glaçage au citron

Cake à l’avocat avec glaçage au citron

Photo: Naive Cook Cooks

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Gâteau de patates douces et caramel au bourbon

Gâteau de patates douces et caramel au bourbon

Gâteau de patates douces et caramel au bourbon

Photo: Beyond Frosting

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Muffins à la carotte et à la cannelle

Muffins à la carotte et à la cannelle

Muffins à la carotte et à la cannelle

Photo: Marmiton

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Brownie au chocolat et à l’avocat

Brownie au chocolat et à l'avocat

Brownie au chocolat et à l’avocat

Photo: Sélection.ca

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Beignets à la citrouille et à la noix de coco

Beignets à la citrouille et à la noix de coco

Beignets à la citrouille et à la noix de coco

Photo: Cuisine estudiantine

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Gâteau à la courge butternut et noix de pécan

Gâteau à la courge butternut et noix de pécan

Gâteau à la courge butternut et noix de pécan

Photo: Mes recettes Healthy

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Carrés au chocolat noir et pois chiches

Carrés au chocolat noir et pois chiches

Carrés au chocolat noir et pois chiches

Photo: Les recettes de Caty

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