Het ijsjesseizoen is officieel geopend. Zet jij je tanden het liefste in een oldkool raketje of hou je van een met chocolade overladen Magnum? Wij lijsten het aantal calorieën van jouw favoriete ijsjes hier op.
Hé het is oké, om in de zomer élke dag een ijsje te eten. Maar onder het motto 'weet wat je eet' kijk je best even naar het aantal calorieën. Raketjes zijn de beste optie voor ijsjes addicts; ze bevatten slechts 39 kcal. Een potje Lotus Speculaasijs smaakt naar meer, maar het is caloriebommetje (315 kcal). Waterijs bevat minder calorieën dan roomijs.
Als je volgende keer als een klein kind naar de ijskar loopt, ben je nu helemaal ingelicht.
Bounty reep (diepvries)
221 kcal
Calippo Cola
94,5 kcal
1 potje Cookie Dough (117 g) = 269 kcal
Magnum Classic
258 kcal
1 potje Lotus speculoosijs
315 kcal
1 Magnum Gold
281 kcal
1 Magnum Mini Almond
175 kcal
Mars reep (diepvries)
114 kcal
1 Raket = 39 kcal
Solero
89 kcal
Twister
95 kcal
Twix reep (diepvries)
115 kcal
Cornetto classic
232 kcal
Lees ook
Deze zomerse snacks zijn dikmakers
Deze 5 drankjes drink je beter niet voor je gaat sporten
Tips van een personal trainer: zo heeft je work-out pas effect
17 dingen waar fitte vrouwen bij zweren